過了元旦後， 孩子們都長大1歲了， 那當然對孩子滿懷著期望的家長們， 都希望他能長高一點點。 當然， 孩子想要長高高， 除了基因等巴拉巴拉…..什麼的， 吃， 還是最重要的1個環節。
那今天給大家推薦1道【小太陽盆栽優酪乳】， 特別開胃， 也特別的好吃（關鍵是孩子愛吃）， 可以更好地幫孩子補鈣， 快快長高高！
優酪乳+巧克力+餅乾做成一個小盆栽， 濃濃的大自然氣息給孩子注入了不少活力呢！
這道小食的好處知多少：
1.補鈣促長腿
優酪乳是含鈣較多的乳製品， 是食物補鈣的良好選擇， 而且這些鈣極易吸收， 媽媽想讓寶寶擁有大長腿，
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2.提高食欲
優酪乳由純牛奶發酵而成， 除保留了鮮牛奶的全部營養成分外， 在發酵過程中乳酸奶酸菌還可產生人體營養所必須的多種維生素。 優酪乳有促進胃液分泌、提高食欲、加強消化的功效。
3.美味調味醬
巧克力醬是一款美味甜品， 主要原料有可哥粉、牛奶等， 既可以作為一種甜品食用也可以作為麵包等調味醬來使用。
10分鐘， 搞定這道小太陽盆栽優酪乳， 來學！
