動作胎教的具體操作(二)

胎教實際上是給胎兒創造一種更加良好的發育環境， 使胎兒的神經系統發育得更加完善。 孕婦經常撫摸腹部， 與胎兒交流， 可以保持胎教的作用， 使嬰兒全身發育更加完善， 為嬰兒的將來獲得較高的智商和健壯的體魄打下基礎。

拍打法

美國叫做“踢肚遊戲”胎教法。 適用於妊娠5個月的孕婦， 每天早晚共進行兩次， 每次3分-5分鐘。

姿勢：同愛☆禁☆撫法。

方法：當胎兒踢肚子時， 母親輕輕拍打被踢部位， 然後再等待第二次踢肚。 一般在一二分鐘後， 胎兒會再踢， 這時再拍幾下， 接著停下來。 如果你拍的地方改變了，

胎兒會向你改變的地方再踢， 注意改拍的位置離原來踢的位置不要太遠。

這種方法經150名孕婦採用， 結果生下來的嬰兒在聽、說和使用語言方面都獲得最高分， 有助於孩子的智慧發展。

運動法

妊娠6個月的孕婦， 適用此法， 一般都先做拍打法後， 接做此法。

方法：做完拍打法後， 雙手輕輕推動胎兒， 幫助胎兒在宮內“散步”。

注意事項：拍打法和運動法， 對妊娠3個月以內和臨近產期或有早期宮縮者， 都不宜進行。 訓練時， 手法要輕柔， 要循序漸進， 不可急於求成， 即使在懷孕7-8個月的訓練高峰期， 每次也不能超過5分鐘。 否則只能是揠苗助長， 適得其反。

在進行動作胎教法過程中， 思想一定要集中， 心裡應有幸福喜悅的感受。 有些孕婦對此法懷有疑慮，

生活中常常看到一些孕婦用手捂住肚子等待胎兒反應， 好像害怕鍛煉會損害胎兒似的。 其實， 這種擔心是多餘的。 胎兒在4個月時， 胎盤已經很牢固， 胎兒在羊水中活動， 不會受到直接衝擊， 因而也不會受到任何傷害。 相反， 經常採用動作胎教法會收到很好的效果。