動作胎教的具體操作_用動作刺激進行胎教

養生之道網導讀：

動作胎教的具體操作是怎樣的？胎教實際上是給胎兒創造一種更加良好的發育環境。 那麼， 動作胎教的具體操作是怎樣的呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。

用動作刺激進行胎教

動作刺激就是適時適量地對胎兒進行撫摸和拍打等刺激， 以激發胎兒運動積極性， 促進胎兒的身心發育。 “生命在於運動”對胎兒來說同樣適用。 可以說， 運動是胎兒生長發育不可缺少的必要條件。 早在妊娠第7周， 胎兒就開始運動了。 以後胎兒的骨骼、肌肉以及全身各器官都在運動中得到鍛煉和發展，

到了妊娠第18周左右， 母親就能明顯地感覺到來自腹內的胎動。

胎教理論主張適時適當地對胎兒進行愛☆禁☆撫和拍打等動作刺激， 這樣既能使胎兒感到安全感， 又能激發運動積極性;既能促進身體健康成長， 又能促使胎兒神經系統發育。 胎兒活動的差異直接影響著他們出生後的活動能力。 凡是在子宮內受過運動訓練的胎兒， 出生後翻身、爬行、坐立、走路及跳躍等動作的發育都明顯早于一般孩子。 同時， 動作的發育又直接影響著孩子的智力、體力的全面發展。 由此可見， 對胎兒進行動作刺激， 確實不失為一項積極有效的方法。

動作胎教的具體操作

胎教的方法有很多， 今月本站將為大家介紹多種胎教妙招， 有營養胎教， 運動胎教， 語言胎教， 聲音胎教， 情緒胎教， 環境胎教等等。

運動是胎兒生長發育的必由之路。 早在懷孕第7周， 胎兒就開始了自發的“體育運動”。

從眯眼、吞咽、咂手、握拳， 直到抬手、蹬腿、轉體、翻筋斗、游泳， 真是應有盡有， 無所不能。 就這樣， 胎兒的全身骨骼、肌肉和各器官在運動中受到鍛煉和發展，

胎兒在運動中逐漸長大。 所以， 當懷孕到了第18周左右， 母親就可以明顯地感覺到腹中的胎動。

胎兒的生命也在於運動。 胎教理論主張適當適時地對胎兒進行運動刺激和訓練， 也就是說， 要適時適當地進行一些“體育”胎教， 促進胎兒的身心發育。

有人建議， 在懷孕3-4個月後可以適當對胎兒進行宮內運動訓練。 作法是孕婦仰臥， 全身放鬆， 先用手在腹部來回撫摸， 然後用手指輕按腹部的不同部位， 並觀察胎兒有何反應。 開始時動作宜輕， 時間宜短， 等過了幾周， 胎兒逐漸適應之時， 就會做出一些積極反應。 這時可稍加一點運動量， 每次時間以5分鐘為宜。

懷孕第6個月後， 就可以輕輕拍打腹部，

並用手輕輕推動胎兒， 讓胎兒進行宮內“散步”活動， 如果胎兒頓足， 可以用手輕輕安撫他。 如能配合音樂和對話等方法， 效果更佳。

對胎兒的運動訓練， 一般在懷孕3個月內及臨近產期時均不宜進行， 先兆流產或先兆早產的孕婦也不宜進行。 此外， 手法要輕柔， 循序漸進， 不可操之過急， 每次時間最多不宜超過10分鐘。 否則將適得其反。

研究表明， 凡是在宮內受過“體育”運動訓練的胎兒， 出生後翻身、坐立、爬行、走路及跳躍等動作的發育都明顯早于一般孩子。 他們身體健壯， 手腳靈敏， 智、體全面發展。 因此， “體育”胎教也是一種積極的有效的胎教。

胎教的重要性

孩子接受胎教和不接受胎教會有很大的區別， 接受胎教的孩子有如下這些優點：

(1)睡眠好、少哭鬧。 經過胎教的孩子身體健康， 體內營養充足， 很少有不適感， 自然睡眠良好， 較少哭鬧。

(2)多繼承父母優點。 孕期， 胎兒多受到父母良好的品行的引導， 胎兒在形成和發育過程中， 編入的都是父母的優秀品性資訊， 自然受到良好的影響。 另外胎兒本身具有巨大潛能， 胎教能開發出胎兒潛在的優良品行。 未經胎教的孩子難免會受到不良的影響， 從而誘發胎兒缺點的產生。

(3)成長迅速。 經過胎教的孩子明顯較未經胎教的孩子精力充足、更活潑， 並且長相漂亮、眉宇間透著靈氣。 這樣的孩子說話早、悟性高、懂事快、願意講一些大人的話。 坐、立、行、走都較一般的孩子早。

(4)樂感強、智商高。 經過音樂胎教訓練的孩子樂感都很強， 並且喜歡音樂。音樂是啟發智慧的一把金鑰匙，這是因為音樂優美的韻律，易於激發大腦潛能，開發大腦的功能。未經過音樂胎教的孩子，很可能會表現出樂盲和樂遲。

(5)品行優良。因胎教能給孩子真、善、美的啟發，所以他們從小就能講文明、懂禮貌、謙虛、謙讓、尊重別人，對人有愛心，對事物有熱心，具有積極的生活態度。這樣的孩子有較強的正義感，心胸也很寬廣，極少任性。

(6)適應能力和創造力強。經過胎教的孩子有很強獨力生活能力，自己的事情都是自己完成。而且適應能力強，任何環境他們都能生活得很好。經過胎教的孩子想像力豐富，具有創造精神，對自己和別人以及社會表現出較強責任心和義務感，遇事能通情達理。

(7)意志堅強。經過胎教的孩子能經受挫折和打擊，有一種不屈不撓的精神。這樣的孩子做事即使失敗了，也會總結經驗繼續幹，直到成功為止，他們生性樂觀有一股韌勁，再大的困難也勇於去克服。

以上就是對動作胎教的具體操作的介紹，相信大家都有所瞭解了。希望對準媽媽們有所幫助。

並且喜歡音樂。音樂是啟發智慧的一把金鑰匙，這是因為音樂優美的韻律，易於激發大腦潛能，開發大腦的功能。未經過音樂胎教的孩子，很可能會表現出樂盲和樂遲。

(5)品行優良。因胎教能給孩子真、善、美的啟發，所以他們從小就能講文明、懂禮貌、謙虛、謙讓、尊重別人，對人有愛心，對事物有熱心，具有積極的生活態度。這樣的孩子有較強的正義感，心胸也很寬廣，極少任性。

(6)適應能力和創造力強。經過胎教的孩子有很強獨力生活能力，自己的事情都是自己完成。而且適應能力強，任何環境他們都能生活得很好。經過胎教的孩子想像力豐富，具有創造精神，對自己和別人以及社會表現出較強責任心和義務感，遇事能通情達理。

(7)意志堅強。經過胎教的孩子能經受挫折和打擊，有一種不屈不撓的精神。這樣的孩子做事即使失敗了，也會總結經驗繼續幹，直到成功為止，他們生性樂觀有一股韌勁，再大的困難也勇於去克服。

以上就是對動作胎教的具體操作的介紹，相信大家都有所瞭解了。希望對準媽媽們有所幫助。