春天正是學習的好時節, 專家推薦家長常給孩子按按兩個穴位, 有助增強記憶力, 一是早起后按摩頭頂, 二是晚睡前按摩腳底。
頭頂上有一個百會穴, 經常按摩不但具有安神補虛的作用, 而且還可以健腦益智, 增強記憶力。 百會穴位于人體頭頂最高處正中間, 可以通過兩耳直上連線中點來簡易取此穴。 每天早起吃過早餐后, 家長用拇指指腹輕輕按揉孩子的百會穴, 每天30~50次。
腳底被喻為“人的第二心臟”, 按摩腳底可以提高各臟器的功能, 加快新陳代謝, 促進大腦的發育。 每天晚上睡覺前, 家長用拇指從孩子腳心按揉至腳后跟,