以前幼稚教育雜誌《媽媽和寶寶》曾經刊登過著名演員嚴櫻蘭教育孩子的文章。 這篇文章講的是關於不愛吃飯的孩子的典型事例:
我精心為孩子做了各種食物都無濟於事, 孩子越來越瘦, 越來越虛弱。 當時他除了喝飲料、吃零食外基本上不吃飯。 每到吃飯時間我都要端著碗到處追著孩子喂。 有幾次實在是沒有辦法, 我把勺子扔到院子裡就哭了起來。 當時真是傷心透了。
有一次, 我在廣播裡的幼稚教育節目中聽到“不要總是強迫孩子吃飯”。 當時我覺得要是不強迫孩子吃飯的話, 孩子可能會餓死,
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如上所述, 在吃飯問題上最重要的是不要強迫孩子吃飯。 孩子什麼都想自己嘗試, 這是本能, 但是請一定不要錯過孩子自己想吃飯的那一段時期。
剛過周歲的寶寶喜歡用雙手扶著飯桌站起來, 然後用手抓東西吃。 這時候可以做小小的肉丸或把食物切成小塊放到孩子面前。 一開始, 寶寶只會用手抓, 而且很多食物都會掉到地上, 可以在寶寶坐著的地方鋪上報紙或塑膠布, 這樣吃完後也比較容易收拾, 慢慢地他就能學會用勺子或叉子了。
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不管是誰, 一開始做事時都不會太熟練。 沒有練習的機會怎麼能熟練地應用呢?給寶寶一個笨手笨腳的機會吧。 寶寶自己吃完後, 媽媽不應該說:“怎麼搞的?掉的比吃的還多?”而應該說:“哎呀, 寶寶太了不起了, 都能自己吃飯了!”這是對孩子的一種認可, 他可以從中獲得成就感。 這樣父母就不會因為吃飯的事每次都要跟孩子進行一場戰爭了。
對於不愛吃飯的孩子, 媽媽要狠下心來, 把飯菜擺好後先叫孩子來吃飯, 如果孩子不過來, 也不要理他。 一開始孩子可能還以為媽媽會像過去那樣到處追著喂,
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這看上去雖然有些殘忍, 但父母必須意志堅定。 一般情況下, 孩子肚子餓時就會主動想吃飯了。 這點父母倒可以放心。