勿讓電視成為你的後悔之源

現代生活中似乎早已離不開電視， 電視的作用已深深滲入到人們生活的各個方面， 深刻地影響了當代人的生活方式和價值觀念。

今天兒童所受的電視的影響， 遠遠超過了兒童應該接受的內容。 由於電視的迅速發展與普及， 使得兒童提早進入了成人的世界， 可以看的， 不該看的， 孩子們都看了。 從動物世界、卡通動畫到成人影視劇， 談情說愛甚至床上鏡頭都展現在孩子們的面前。 節目中還往往充斥暴力、兇殺等血腥場面。 現在一些日本產的動畫片， 像聖鬥士之類更是讓家長防不勝防：畫面多是打打殺殺，

但是形式卻是動畫， 孩子們看得格外過癮。 節目中還混雜著反復出現的兒童產品推銷廣告。 這些電視節目最直接的效果就是， 孩子學到了很多不該學到的東西， 對兒童產品的購買欲望也大大膨脹。

孩子們對電視的興趣遠遠勝過看故事書、聽音樂、聊天。 對電視節目製作人來說， 孩子們是最好的觀眾：他們對節目沒有太高的要求， 不要求有什麼獨創性， 也不需要什麼藝術性， 還特別相信那些商業廣告。

父母親常常覺得如果不讓看電視， 孩子會跟不上其他的孩子， 因為從電視上也可以學到很多知識。 有些家長覺得有些兒童電視節目是孩子都喜歡看的， 如果不讓自己的孩子看， 總覺得虧欠了孩子。 還有的父母因為太忙於工作或者家務，

樂得讓孩子乖乖地待在那兒看電視。 其實， 從孩子的健康成長角度看， 這些做法對孩子的身心健康有著不小的負面影響。

概括地說， 電視對孩子尤其是學齡前兒童的負面影響主要有：

1.電視中的節目常常過於暴力化和刺激。 畫面切換得頻繁， 配上相應的音樂， 常常給予觀看者過多的感官刺激， 造成緊張情緒。 有很多孩子， 因為受電視的刺激， 常常晚上睡不著覺;好不容易睡著了， 又惡夢連連。 因為在孩子的眼裡， 電視裡的節目就是活生生的真實生活。

2.電視節目也會影響孩子的言行舉止。 孩子的模仿能力、學習能力很強， 節目中的某些角色的行為， 不管是好的， 還是不好的， 孩子都會在不知不覺中學習到。

而現在的電視節目中， 暴力、兇殺等一些不該讓孩子看到的內容越來越多。

3.電視剝奪了孩子的日常活動時間。 學齡前的孩子需要花時間遊戲， 花時間聽一些童話故事， 隨著音樂跳舞， 出去跑跑跳跳， 也需要時間靜靜地堆積木。 這些都是他們學習的重要內容， 電視的“入侵”會影響孩子正常的學習。

4.孩子看電視過多， 沒有時間與家人談話聊天或交流， 而這恰恰是孩子走向社會必需的基礎訓練， 也將影響親子關係的品質。

5.使孩子的語言能力下降， 因為他只聽不說。 視力也要下降。

6.看電視代替閱讀， 將使孩子體會不到閱讀的快感。

另外， 美國專家對兒童與電視的研究結果顯示， 每天持續看電視數小時會對兒童大腦發育產生不利的影響。

人的左半腦是語言和動作中樞， 右半腦是視覺中樞。 看電視時間長了， 將使右半腦疲憊， 而左半腦則由於沒有機會將思維和感覺彙集成語言而發生遲鈍現象。

身為父母， 當然都希望自己的孩子健康地成長， 那麼如何正確指導孩子看電視呢?

(1)嚴格控制孩子看電視的時間。 不要讓3歲以下的孩子看電視。 如果電視節目過於喧囂、暴力、刺激， 很容易嚇壞孩子。 學齡前的孩子最好少看電視， 一個禮拜不要看超過3小時的電視。 吃過晚飯之後， 孩子就不可以看電視了。 尤其是睡覺前的一個小時， 最好是平緩地度過， 讓孩子能在鬆弛的狀態中入睡。

(2)嚴格控制孩子看電視的範圍， 不能把遙控器交給孩子， 讓孩子自己選擇節目。

如果孩子常常看某一個節目， 父母也要把這個節目從頭到尾地看一遍。 看完之後， 家長要想一想， 這個節目對孩子有益嗎?

(3)要和孩子一起收看電視節目， 並對電視節目進行討論， 使孩子知道， 電視節目是“做”出來的， 並不一定是真實的生活， 不能不加批判地全盤接受。

(4)父母親要花時間計畫一下， 孩子一天裡都要做些什麼活動。 有了計畫就不必用電視來填補其中的空白了。 生活起居， 如起床、三餐、點心、就寢、午休、戶外活動、室內活動、講故事、搭積木時間以及和小朋友玩耍的時間、親子時間等等， 都要有規律， 要讓孩子的生活充實起來。

(5)父母要以身作則， 少看電視。 電視是休閒的工具， 大人在一天的忙碌之餘喜歡用它來放鬆一下。 但學齡前的孩子不要花時間在電視上，因為孩子在這一階段有很多生活技能要學。為了孩子，父母也要限制一下自己看電視的時間。

但學齡前的孩子不要花時間在電視上，因為孩子在這一階段有很多生活技能要學。為了孩子，父母也要限制一下自己看電視的時間。