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化痰的食物

1 梨

有生津潤燥、清熱化痰、主治熱病傷津、熱咳煩躁等症。

2 蒜

有化痰止咳之功效。

3 籮蔔

能化痰消脹氣。

4 茼蒿

功效暖胃、養腸、利腸胃、化痰濁。

5 葫蘆

性味甘、淡、平;功效利水通淋。 潤肺止咳。

6 竹筍

有消渴、益氣、消痰、防止咳嗽等功效。

7 柿子

有清熱、止咳、潤腸、化痰止泄等功能。

8 杏仁

有治療氣喘、咳嗽、氣逆、痰聚、氣短等症。

9 百合

有溫肺止痰、清熱安神、養陰清心等功效。

10 蘋果

有補心益氣、生津止咳、降壓等功效。 11、甘蔗:有滋陰潤燥, 調中和胃, 潤肺止咳之功效。

11 生薑

有散寒、止嘔、祛之功效。

12 無花果

健脾清腸、消腫解毒、利咽抗癌的作用,

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主治消化不良、腸炎、痢疾、便秘、痔瘡、喉痛、癰瘡疥癬。

13 海蜇

痰飲咳嗽, 肝陽上亢:海蜇皮(漂淨)30g, 鮮荸薺120g, 煮服, 兼治淋巴結核。

14 羅汗果

清肺止咳, 肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服。 可用羅漢果1個, 柿餅15克, 水煎服食。

15 荸薺

能化痰、清熱, 對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。 每次可用鮮荸薺250克, 洗淨削去皮, 用沸水燙一下, 生吃, 早晚各1次, 連吃3~5天。

16 膨大海

有清熱、潤肺、止咳作用。 因於外感者:膨大海五枚, 甘草一錢(3克), 燉茶飲服, 老幼者可加入冰糖少許。 ”

17 鴨蛋

性涼味甘, 能清肺熱。 《日華子本草》還認為鴨蛋“清心腹胸膈熱”。 《醫林纂要》中曾介紹:“鴨蛋補心清肺, 止熱嗽, 百沸湯沖食, 清肺火。 ”凡肺熱咳嗽者宜食之。

18 紫菜

性味甘鹹而寒, 能化痰軟堅清熱。 “咳嗽咯吐臭痰(包括肺膿瘍、支氣管擴張等):紫菜研細末,

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煉蜜為丸, 每服6克, 1日2~3次, 飯後服。 ”凡屬肺熱咳嗽或風熱咳嗽吐痰黃稠腥臭者, 食之皆宜。

19 豆腐

有清熱潤燥作用。 《醫林纂要》雲:“豆腐清熱, 止咳, 消痰。 ”凡咳嗽屬於風熱或肺熱者尤宜。 亦可選用豆腐皮1張, 冰糖適量, 加水煮熟後食用, 對肺熱咳嗽也有治療效果。

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