當個全職媽咪最先碰到的生活難題, 便是經濟收入頓失一半的現實考驗, 曾心怡心理師表示現階段如果處於育嬰假的全職媽咪, 前6個月還有育兒津貼的補助, 因此還不需要擔心經濟問題, 但是針對完全沒有任何收入的全職媽咪來說, 除非您家的經濟原本就寬裕, 大抵都得過著錙銖必較、量入為出的生活。
換個角度想, 若是女性出外上班, 勢必得花上一筆托育費, 還有每天上班的交通費、餐費等, 無形中都有可能會消耗您更多的收入。 葉怡君心理師坦言, 當原本有固定收入的女性突然必須和家人伸手拿錢,
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其實每個家庭的收入支出不同於兩人時期的開銷, 必須渡過一開始的評估時期, 將家用支出完整攤開來看, 精准衡量每日或是每月的生活開銷, 如此一來全職媽咪就會更清楚該如何為家庭做到經濟的控管, 減少不必要的浪費。
例如, 葉怡君心理師也是在做為全職媽咪後才開始記帳, 而且每天記, 常常一天記完後才知道原來花了這麼多錢, 一段時間後便能清楚家庭的總支出, 讓先生明白哪些花費和開銷為必要支出, 與家人達成共識後, 約定一個固定撥款的時間, 就不會變成每個月都要伸手向老公要錢的情形了。