通常11個月大的寶寶應該逐漸的以母乳/奶粉餵養為主轉變到以食物餵養為主。 可是在安排寶寶的食譜的時候， 很多媽媽都不知道如何安排比較好， 小編；來說說十一個月寶寶一天的食譜讓大家參考。
我家寶寶現在十一個月了， 寶寶從6個月的時候就比較喜歡吃輔食， 現在這麼久了我只會給寶貝做粥和麵條這些簡單的輔食， 我發現寶寶特別喜歡各種各樣的輔食， 但是我不太會做， 大家說說， 十一個月寶寶一天的食譜？
星寶寶小編說：11個月的孩子食譜， 現在黃瓜， 冬瓜， 番茄， 青菜， 芹菜， 西藍花， 蘑菇，
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主要食物：粥、麵條（面片）、軟飯
輔助食物：母乳/配方奶、白開水、魚肝油（維生素A、維生素D比例為3:1）、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉（糊）、菜泥、水果、肉末（松）、碎菜末、稠肝泥、動物血、豆製品、蒸全蛋、磨牙食品、小點心（自製蛋糕等）
十一個月的寶寶食譜
餐次：母乳或配方奶2次， 輔食3次
上午：
6:00 母乳喂哺10～20分鐘/配方奶200毫升；
8:00 喂磨牙食品/小點心若干， 菜湯/肉湯100～120毫升， 水果1～3片；
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10:00 喂粥一小碗（加肉鬆、菜泥、菜末等2～3小勺）， 雞蛋半個， 餅乾2塊/饅頭一小塊；
12:00 喂碎肉末/碎菜末/豆製品/動物血/肝30～60克；
下午：
14:00 喂軟飯一小碗， 碎肉末/碎菜末/豆製品/動物血/肝30～60克， 雞蛋半個；
16:00 喂磨牙食品/小點心若干， 水果1～3片， 溫開水/水果汁/菜汁100～200毫升；
18:00 喂麵條/面片一小碗， 豆製品/動物血/肝末/肉末/碎菜末30～50克， 肉湯50～100毫升；
夜間：
20:00 喂磨牙食品/小點心若干， 溫開水/水果汁/菜汁100～120毫升；
22:00 喂母乳10～20分鐘/配方奶200毫升；
備註：魚肝油每天1次， 每次400μ。
