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十一個月寶寶一天飲食安排標準

 寶寶的餵養是爸爸媽媽比較關心在乎的方面, 寶寶成長所需離不開飲食營養, 所以每天為寶寶準備食物的時候就要注意營養均衡, 十一個月寶寶一天飲食安排可以如何呢?

我家寶寶11個月了, 感覺最近有點厭食, 總是吃不了多少, 我是這樣安排的, 早上的時候給寶寶沖200ML的奶粉加水煮蛋或者是蒸蛋, 中午吃麵條, 或者是軟一點的米飯, 加排骨湯, 晚上稀飯加包子, 中間加點點心, 晚上再一次牛奶。 不知道我這樣給十一個月寶寶一天飲食安排合理麼。 大家都是怎麼餵養寶寶的啊。

星寶寶小編說:11個月嬰兒飲食,

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一天的食譜安排可以這樣:早上7點:牛奶180毫升, 麵包2塊(10釐米見方)。 上午9點:開水100毫升, 餅乾2塊, 水果少許。 中午11點:米飯或粥或麵條半小碗, 雞蛋1個, 蔬菜少許。 下午3點:牛奶180毫升, 小點心1個, 水果少許。 下午6點:稀飯1小碗, 魚、肉末、蔬菜各少許。 晚上9點:鮮牛奶100毫升。

寶媽安排11個月寶寶飲食的時候要注意寶寶的營養平衡, 更要做到均衡膳食, 保證孩子健康成長就好。

疙瘩湯

把1/4個雞蛋和少量水放入大匙麵粉中, 用筷子攪拌成小疙瘩, 把切碎的胡蘿蔔、圓白菜各兩小匙放入肉湯內煮軟後, 再把面疙瘩一點一點放入肉湯中煮。

蝦豆腐

蝦2條, 豆腐一小塊, 嫩豌豆苗2、3根煮熟後切碎, 放入鍋內, 再加切碎的生香菇, 加海味湯煮, 熟時薄薄的勾一點芡。

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