十一個月寶寶不能吃的食物

新鮮果蔬， 肉類、蛋類、豆製品等大部分食材， 十一個月寶寶都可以食用， 沒有特別禁忌的。 不過有些高脂肪、鹽分高等一些食物， 就不適宜給寶寶吃了。 十一個月寶寶不能吃的食物具體如下：

1、肥肉：過多地攝入脂肪會導致寶寶體內的脂肪過剩， 使血液中的膽固醇含量增多， 從而存在引發心血管疾病、甚至是肥胖症的風險。 而且， 肥肉中的脂肪多為飽和脂肪酸， 不僅膽固醇含量高， 而且消化率低， 在胃內只留的時間又長， 使用後易產生飽腹感， 從而影響寶寶的進食量。 此外， 高脂肪飲食還會影響寶寶對鈣的吸收。 因此， 不建議1歲以內的寶寶食用肥肉， 1歲以後的寶寶也不宜多吃。 2、蜂蜜：蜂蜜能夠增強腸道蠕動並縮短排便時間， 而寶寶還太小， 胃腸功能還未健全， 食用蜂蜜後很容易引起腹瀉。 另外， 蜜蜂在採取花粉釀蜜的過程中， 有可能會把被污染的花粉和毒素帶回蜂箱。 小寶寶的腸道抗病能力很容易被感染而引起食物中毒。 因此， 1歲以內的寶寶應禁食蜂蜜， 1歲以上的寶寶也應少食蜂蜜。 3、鹹鴨蛋：過鹹的鴨蛋， 一方面能直接應先寶寶對鋅的吸收， 導致寶寶缺鋅， 另一方面， 醃制過的鹹鴨蛋中， 鈉的含量相對較高， 會造成寶寶出現局部水腫的情況。 另外， 醃制過的咸鴨蛋含有大量的亞硝酸鹽， 亞硝酸鹽是致癌物質， 對寶寶的健康有很大影響。 因此， 10歲以內的寶寶， 最好不要吃鹹鴨蛋。