十一個月寶寶可以吃什麼水果

十一個月寶寶吃什麼水果？現在這個季節， 開始有很多新鮮的水果上市了， 媽媽也很想給寶寶多吃點水果， 十一個月寶寶吃什麼才能滿足營養需求呢？那麼今天我就來和大家分享一下十一個月寶寶可以吃什麼， 媽媽們要注意看哦。

我家寶貝十一月了， 上個月斷了母乳， 目前寶貝每天吃粥、麵條、牛奶， 不知道十一個月的寶貝還可以吃什麼；天氣也慢慢暖和了， 想給寶貝吃點水， 當不知道寶貝可以吃什麼水果呢！~斷奶一個月不到， 寶寶看著都瘦了， 請教各位爸爸媽媽十一個月寶寶吃什麼飲食更全面呢？

星寶寶小編說：適合十一個月寶寶吃的水果：

1、蘋果。 蘋果營養豐富， 含有多種維生素維生素、微量元素、礦物質等營養元素， 具有生津、潤肺、開胃、止瀉、通便等功效。 寶寶若出現消化不良， 可用蘋果榨汁服用。 平常可將蘋果切成小塊或弄成蘋果泥給寶寶餵食， 也可榨汁服用。

2、香蕉。 香蕉中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、多種微量元素和維生素。 有清熱潤腸、防治便秘等功效。 此外香蕉果肉軟， 適合咀嚼能力還不是很好的寶寶食用;也可以弄成香蕉泥給寶寶食用。

3、橘子。 橘子是常見的美味佳果， 果肉中富含維生素C、鈣、膳食纖維、胡蘿蔔素等營養物質， 有通便、開胃、止咳、潤肺等功效。 媽媽可以直接給寶寶吃， 也可以榨汁給寶寶飲用。

4、梨。 梨被一些科學家和醫生稱為“全方位的健康水果”， 果肉中含有維生素C、蛋白質、碳水化合物、礦物質等營養元素， 有清熱、解毒、潤肺、止咳、通便等功效。 媽媽在喂寶寶吃梨也要注意將梨切成小塊， 或榨汁給寶寶飲用。

十一個月寶寶吃水果需注意：

1、不宜過多， 每天保持1-2個水果即可。

2、最好選擇當季的時令水果給寶寶食用。

3、選擇水果時， 根據寶寶的體質來選擇， 看寶寶會不會對一些水果過敏。

4、在寶寶乳牙出全後， 可以吃些富含纖維、有一定硬度的水果。 以增加咀嚼力， 促進牙床、頜骨與面骨的發育。