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十一個月寶寶每天的奶量

隨著寶寶一天一天的長大, 慢慢開始學會走路了, 到了寶寶11個月的時候, 媽媽給寶寶的飲食就要有些變化了。 或許這個時候寶寶添加了輔食, 奶吃的也少了, 那麼十一個月的寶寶每天的奶量是多少?還是有必要瞭解下的。

寶寶現在十一個月了, 每天特別喜歡吃米飯, 但是不怎麼喝奶, 沖好的150毫升的奶給他都喝不完, 每天兩頓奶就夠了。 有時候沖好了給他喝也不喝。 是不是奶量不夠啊?十一個月寶寶每天的奶量?

星寶寶小編說:雖然寶寶眼看著就滿周歲, 已經能夠吃幾乎所有種類的食物了, 但是仍然要繼續堅持乳類為主,

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保證每天600~800毫升的奶量。 如果寶寶輔食添加得順利, 一歲之前可先吃奶後吃輔食, 一歲後逐漸過渡到三餐時間只吃飯, 其他零食時間喝奶。

而且寶寶這時要多吃富含礦物質的食物, 因為這時候食物以奶類為主, 所以只要保證每天600~800毫升的奶量, 寶寶對鈣的需要還是可以滿足的, 當然如果寶寶竄個快的或者有夜驚以及後半夜汗多的情況就要增加奶量或者諮詢保健醫生適量服用一些鈣劑。 動物性食品特別是水產品裡含鋅量特別多, 尤其是貝類裡的牡蠣。 其他動物性食品比如紅肉、肝臟裡含鋅量也不錯。 紅肉也是易吸收的血紅素鐵的好來源。 所以寶寶最好每天都要吃點紅肉, 半兩到一兩即可。

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