十三件事影響男性的生殖能力

十三件事影響男性的生殖能力

喜吃海鮮和肉類：海洋和各種動物均受到工業和廢物， 廢氣等污染， 所以海鮮和動物的肉類脂肪中含有過多的對生殖有害的化學物質汞。 造成人體內的酸性物質過多。

抽煙喝酒：研究表明， 經常抽煙的男性不育的概率是從不吸煙男性的3倍；慢性酒精中毒的患者會出現睾丸萎縮， 導致精液品質下降……

燭光晚餐：蠟燭， 特別是帶香味的蠟燭， 會釋放出鉛、汞等有害微粒， 妨礙睾丸合成雄性激素及精子。

速食食物：速食食物中含有很多大豆製品， 長期大量攝入會顯現出一些雌性激素的效果， 從而誘發男性生殖問題。

不愛喝水：雖然科學家還沒有完全弄清缺水究竟是如何具體影響男性生殖健康， 但是事實顯示愛喝水的男性生殖能力更強。

暴飲暴食：美國亞特蘭大的科學家發現， 當男性暴食的時候， 其精子的品質便會受到損害。

喜喝咖啡：咖啡也會損傷男性精子， 令精子不活躍， 因此科學家建議男性適量喝咖啡。

食品包裝吸收：德國生殖學家研究發現， 全球男性精子數量的減少可能與一種叫做鄰苯二甲酸酯的化學物質有關。 它被普遍應用於食品包裝、乙烯地板、壁紙、清潔劑、指甲油、頭髮噴霧劑、香皂、洗髮液、礦泉水瓶等數百種產品中。

泡氧吧：健康人， 特別是育齡男子吸入超過生理需要的氧氣， 會累及睾丸以及精細胞的代謝。

洗桑拿：精子必須在34－－35℃的恒溫條件下才能正常發育， 而桑拿浴房內的溫度大大高出這個標準。

常穿緊身褲：牛仔褲等緊身褲能引起睾丸溫度升高， 限制陰囊部位的血液迴圈， 給精子的生成和生存帶來阻力。

化妝品：部分男性護膚時隨意使用女性化妝品。 這些專門為女性研製的化妝品中， 有些含有一定的雌激素， 長期使用會對男性生殖健康產生損害。

頻繁使用手機或電腦：一個不可否認的事實是， 長期使用手機的男性的生殖能力的確比不使用的低。 尤其是喜歡將手機放在褲兜裡面,或者直接將電腦放在膝蓋之上，

小編總結：孕前， 男性應該避免頻繁使用電腦和手機， 這些輻射都會損傷你的精子健康， 其次， 應該避免暴飲暴吃、抽煙喝酒以及洗桑拿等等哦。