在家人眼裡, 4歲的西西是個“愛生氣的寶寶”。 什麼事都得順著他, 稍有不如意, 他就會強烈對抗。 例如, 西西不想吃晚餐, 非要喝飲料, 媽媽勸他吃完飯再喝, 他就大哭, 連飯也不吃了;週末下大雨, 不能去郊遊, 西西馬上又哭又鬧, 得花很長時間, 費很多口舌才能把他哄高興。 媽媽真不明白, 孩子為什麼這麼小心眼, 是不是太敏感了?怎麼才能讓他變得開朗樂觀呢?
影響開朗樂觀的幾大因素
早教專家認為, 在日常生活中, 一件很小的事情就可能挫敗孩子的自信心, 讓他情緒低落, 甚至悲觀失望。 例如, 孩子的求知欲很強,
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父母不經意的“錯誤”
為了安全起見, 限制孩子活動的自由;為了訓練孩子乖巧聽話, 忽略了他的心理需求;孩子做錯了事, 過於嚴厲地批評他;當著眾人的面否定孩子, 傷了他的自尊心;因孩子做事不成功而責備他;表揚其他孩子使自己的孩子感受到冷落;父母自己的心情不好, 對孩子莫名其妙地發火等等。
體弱多病
長期體弱多病的孩子總是被疾病困擾著, 許多遊戲和快樂的事情都不能充分地參與, 孩子會很有挫敗感。 因此, 加強營養保健、生活照顧、鍛煉身體, 是孩子抵抗挫折、建立樂觀的基本保證。
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據悉, 對於孩子來說, 與樂觀相關的心理素質包括:能夠依賴想像力和對未來的展望, 忍受眼前的不適應;聽得懂和相信大人的勸告, 調整自己的需要……
專家表示, 這些心理素質在4歲左右逐漸健全, 4歲是培養孩子樂觀品質的最佳時期, 建議家長從12個方面培養:
1、提供具有適度挑戰的遊戲
根據孩子的發展水準選擇難易適度的遊戲, 注意難度不要跨度太大。 例如有一種遊戲是“釣魚”, 是用磁鐵相吸的原理鍛煉孩子手眼協調的能力。 先觀察孩子能夠釣著魚的基數, 然後鼓勵孩子每次多釣出一兩條魚, 或者漸漸加長魚線的長度, 讓孩子耐心地對付晃動搖擺的魚線, 可以讓孩子對自己說:“我一定能釣好多魚。
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2、訓練應對挫折的技能
很多情況下孩子是因缺乏經驗和技能而失望、洩氣, 父母有針對性地培養技能即可, 當然這裡不包括太“專業化”的專門技能訓練, 而是指孩子平常遇到的生活、遊戲和社交等普通技能, 因為單項技能訓練並不能讓孩子應對複雜多變的困境。
3、不訓斥孩子多鼓勵支持
看到孩子因遭遇困難而沮喪, 父母往往會要麼代替孩子完成任務, 要麼完全遷就孩子放棄努力, 有的父母則厲聲批評孩子甚至體罰, 這兩種極端行為都使孩子無法形成自信和樂觀。 正確的做法是提供鼓勵的話語和一點點的技術支持, 鼓勵孩子堅持到底, 體驗經過努力克服困難帶來的成就感。
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4、不向孩子宣洩“垃圾情緒”
有的父母在外面受了“窩囊氣”, 回來便對孩子發“無名火”。 這種情況特別容易打擊孩子的自信和樂觀, 因為孩子會把父母的惱火歸咎為自己的錯誤, 但他又不知道自己錯在哪兒, 於是只好全盤否定自己。 長久下去容易讓孩子自責、退縮, 並蔓延為隱約卻牢固的消極心理氛圍, 淹沒孩子樂觀的笑容。 因此, 父母在遭遇困難時能否樂觀面對, 對培養孩子的樂觀品質至關重要。
5、勿對孩子控制過嚴
作為家長, 當然不能對孩子不加管教、聽之任之, 但是控制過嚴又可能壓制兒童天真爛漫的童心, 對孩子的心理健康產生消極作用。 不妨讓孩子在不同的年齡階段擁有不同的選擇權。 只有從小能享受選擇權的孩子,
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6、鼓勵孩子多交朋友
不善交際的孩子大多性格抑鬱, 因為時時可能遭受孤獨的煎熬, 享受不到友情的溫暖。 不妨鼓勵孩子多交朋友, 特別是同齡朋友。 本身性格內向、抑鬱的孩子更適宜多交一些開朗樂觀的朋友。
7、教會孩子與人融洽相處
和他人融洽相處者的內心世界較為光明美好。 父母不妨帶孩子接觸不同年齡、性別、性格、職業和社會地位的人, 讓他們學會和不同類型的人融洽相處。 當然, 孩子首先得學會跟父母和兄弟姐妹融洽相處, 跟親戚朋友融洽相處。 此外, 家長自己應與他人相處融洽, 做到熱情真誠待人, 不勢利卑下, 不在背後隨意議論別人, 給孩子樹立一個好榜樣。
8、物質生活避免奢華
物質生活的奢華會使得孩子產生一種貪得無厭心理,而對物質的追求往往又難以獲得自我滿足,這就是為何貪婪者大多並不快樂的根本原因。相反,那些過著簡單生活的孩子,往往只要得到一件玩具,就會玩得十分高興。
9、讓孩子愛好廣泛
一個孩子如果僅有一種愛好,就很難保持長久的快樂感覺。試想:只愛看電視的孩子一旦晚上沒有合適的節目時,心頭必然會鬱鬱寡歡。相反,如果孩子看不成電視時愛讀書、看報或做遊戲,同樣可樂在其中。
10、引導孩子學會擺脫困境
即便是天性樂觀的人也不可能事事稱心如意,也不可能“永遠快樂”。父母最好在孩子很小時就著意培養他們應付困境、逆境的能力。要是孩子一時還無法擺脫困境,還可以教育孩子學會忍耐,或在逆境降臨之時尋求另外的精神寄託,如參加運動、遊戲、聊天等等。
11、擁有適度的自信
擁有自信與快樂性格的形成息息相關。對一個因智力或能力有限而充滿自卑的孩子,家長務必發現其長處發揚光大,並審時度勢地多作表揚和鼓勵。來自家長和親友的正面肯定無疑有助於孩子克服自卑、樹立自信。
12、創建快樂的家庭氣氛
家庭的氣氛,家庭成員之間的關係,在很大程度上會影響孩子性格的形成。研究表明,孩子在牙牙學語之前就能感覺到周圍的情緒和氛圍,儘管當時他還不能用語言來表達。可以想見,一個充滿了敵意甚至暴力的家庭,絕對培養不出開朗樂觀的孩子。
8、物質生活避免奢華
物質生活的奢華會使得孩子產生一種貪得無厭心理,而對物質的追求往往又難以獲得自我滿足,這就是為何貪婪者大多並不快樂的根本原因。相反,那些過著簡單生活的孩子,往往只要得到一件玩具,就會玩得十分高興。
9、讓孩子愛好廣泛
一個孩子如果僅有一種愛好,就很難保持長久的快樂感覺。試想:只愛看電視的孩子一旦晚上沒有合適的節目時,心頭必然會鬱鬱寡歡。相反,如果孩子看不成電視時愛讀書、看報或做遊戲,同樣可樂在其中。
10、引導孩子學會擺脫困境
即便是天性樂觀的人也不可能事事稱心如意,也不可能“永遠快樂”。父母最好在孩子很小時就著意培養他們應付困境、逆境的能力。要是孩子一時還無法擺脫困境,還可以教育孩子學會忍耐,或在逆境降臨之時尋求另外的精神寄託,如參加運動、遊戲、聊天等等。
11、擁有適度的自信
擁有自信與快樂性格的形成息息相關。對一個因智力或能力有限而充滿自卑的孩子,家長務必發現其長處發揚光大,並審時度勢地多作表揚和鼓勵。來自家長和親友的正面肯定無疑有助於孩子克服自卑、樹立自信。
12、創建快樂的家庭氣氛
家庭的氣氛,家庭成員之間的關係,在很大程度上會影響孩子性格的形成。研究表明,孩子在牙牙學語之前就能感覺到周圍的情緒和氛圍,儘管當時他還不能用語言來表達。可以想見,一個充滿了敵意甚至暴力的家庭,絕對培養不出開朗樂觀的孩子。