10個月的寶寶仍以乳類為主要食品, 盡可能母乳餵養。 每天5頓, 其中乳類3頓, 輔食2頓。 人工餵養時牛奶可喂200毫升左右。 輔食在上午9點, 下午4點左右添加, 包括粥, 麵條, 軟飯, 餛飩, 水餃, 麵包, 餅乾, 蔬菜, 水果, 瘦肉末, 肝泥等。
寶寶的食物形態在這個月裡可以進行改變了:
A、由稀飯過渡到稠弱、軟飯。
B、由爛面過渡到掛麵、麵包、饅頭。
C、由肉末過渡到碎肉。
D、由菜泥過渡到碎菜。
此外, 10個月後的寶寶生長發育較以前減慢, 食欲也較以前下降, 這是正常現象, 不必擔憂。 吃飯時不要強喂硬塞, 寶寶每頓吃多吃少可隨他去, 只要一日攝入的總量不明顯減少,