您的位置:首頁>正文

十個月寶寶輔食食譜吃些什麼

冰糖銀杏仁, 適宜於10個月以上的寶寶。

原料: 新鮮的銀杏仁150克, 冰糖適量。

制法:

1、將新鮮銀杏仁洗淨後, 倒入水開的鍋中滾煮兩分鐘後, 撈出沖洗乾淨後瀝水待用。

2、重新將鍋洗乾淨後放入適量水, 並放入冰糖和銀杏仁混煮, 直至糖水黏稠即可。 可單獨撈出銀杏仁素食, 亦可與湯共食。

適合年齡:10個月以上的寶寶。

此款特點:味道甘甜, 補鋅。

營養價值:銀杏果性平、味甘、苦、澀。 銀杏還具有斂肺定喘、燥濕止帶、益腎固精、鎮咳解毒等功效;近年來的臨床經驗證明, 銀杏還可治療肺結核、癲癇、神經性頭痛、美尼爾氏綜合征等疾病。

Advertisiment
冰糖養陰生津, 潤肺止咳, 對肺燥咳嗽、乾咳無痰、咯痰帶血都有很好的食療作用。

溫馨小提醒:因白果含有少量氰化物, 不可長期、大量生食、炒食或煮食, 以免中毒, 尤其小寶寶更應注意。

相關用戶問答
  • 1回答

    有沒有好的六個月寶寶輔食食譜

    你好,在給寶寶添加輔食的時候,要遵循以下的原則:由少量開始,逐漸增多;輔食要由稀到幹,由細到粗,由軟到硬,由淡到濃,循序漸進逐步增加,要使孩子有一段逐漸適應的過程。本月在輔食上還可以增加一些魚類,如... [詳細答案]

  • 5回答

    3個月寶寶輔食食譜有沒有介紹?

    3個月大的寶寶唾液腺都還沒有發育完全,根本不適合吃輔食,如果真的想的話,還是買奶粉吧,奶粉更適合3個月的寶寶。 [詳細答案]

  • 4回答

    七個月寶寶輔食食譜?

    你可以給吃點果汁,果泥,蛋花湯、雞湯面、豬肝泥、蔬菜肝泥糊、什錦水果粥、牛肉粥 、玉米粥 、豆腐腦、雞蛋羹。 [詳細答案]

  • 6回答

    七個月寶寶輔食食譜怎麼安排

    寶寶7-10個月時可以完全斷奶(母乳)了,飲食也大部分固定為早、中、晚三餐,並由稀飯過渡到稠粥、軟飯,由肉泥過渡到碎肉,由菜泥過渡到碎菜。必須遵循循序漸進的方法給寶寶添加輔食,從少到多,由稀到稠,從... [詳細答案]

  • 5回答

    4個月寶寶輔食都能吃些什麼?

    我家寶寶四個月開始吃輔食的時候先吃的米粉,為了寶寶能吃的更營養特意選了穀之愛的小米米粉,而且還是那個鈣鐵鋅的,寶媽也可以試試這個。小米的營養價值可是要高一些的,而且小米還能養護腸胃喲。 [詳細答案]