十個月寶寶飲食營養餐食譜

10個月寶寶的餵養已經可以開始從輔食變為主食， 營養密度應該進一步增加， 因為母乳已經無法滿足寶寶所需的全部營養。 那麼十個月寶寶飲食營養餐食譜有哪些呢？讓小編帶你一起瞭解一下吧。

十個月寶寶飲食營養餐食譜？我們家寶寶一直吃的很好， 我們家寶寶一直就是奶粉餵養的， 六個月以後吃粥跟爛面， 現在我上班去了， 最近婆婆一直給寶寶吃白粥， 感覺一點營養都沒有， 所以請教一下大家10個月寶寶吃什麼比較有營養健康呢？希望大家推薦一下這個年齡段寶寶的食譜吧， 謝謝。

星寶寶小編說：10個月寶寶可以添加粥、軟飯、掛麵等各種飲食、豆製品、碎菜、碎肉、蛋、魚、肝泥、餅乾、饅頭片、熟土豆、芋頭等，

十個月寶寶營養粥食譜之小米山藥粥：

材料：新鮮山藥、小米、白糖

做法：將山藥洗淨、搗碎， 與小米同煮；待煮成粥時， 然後加適量白糖， 攪勻即可。

十個月寶寶營養粥食譜之胡蘿蔔玉米渣粥：

材料：玉米渣、胡蘿蔔

做法：先將玉米渣放鍋裡煮爛；然後將胡蘿蔔切碎， 放入鍋中同煮， 煮熟解開食用。

十個月寶寶營養粥食譜之八寶粥:

材料：適量糯米、紅棗、紅豆、桂圓肉、蓮子、花生、核桃

做法：將所有材料洗淨， 一起電飯煲內熬；待熬煮成粥時放入冰糖即可。