十個月小孩吃什麼好

十個月的寶寶可以逐漸變為以一日三餐為主、早晚母乳或奶粉為輔、中午可以吃以糧食、奶、蔬菜、魚、肉、蛋、豆腐為主的混合食品， 這樣才可以保證寶寶日益增大的營養需求。 那麼十個月小孩吃什麼好？ 

我家寶寶已經10個月了， 我們是從6個月的時候開始添加輔食的， 現在吃的輔食有米粉， 蛋黃， 小米粥， 麵條， 骨頭湯， 水果類的有吃蘋果， 香蕉。 其他的都還沒有吃， 我感覺光吃這些都吃的膩歪了， 我也不知道10個月的寶寶還可以吃什麼呢， 十個月小孩吃什麼好， 和我分享一下吧。

星寶寶小編說：十個月的小孩已經長了幾顆牙齒了，

他們可以吃的食物有很多， 比如新鮮的水果蔬菜、米飯、雞蛋、牛奶等， 媽媽們可以根據寶寶的具體情況給他們搭配不同的食物。 十個月的寶寶可以吃的輔食也有很多， 比如粥、軟飯、掛麵、豆製品、肝泥、餅乾、饅頭片、熟土豆、芋頭等， 但是寶寶主要還是應該以稀粥、軟面為主， 媽媽們要做到每日三餐給寶寶準時進食。 十個月的寶寶食譜可是很豐富的， 媽媽們要是有時間可以製作各種各樣的食物來給寶寶補充身體所需的鈣質、蛋白質等多種營養。

十個月嬰兒吃對食物的營養要求比較高， 因為有些食物他們還無法消化， 有些媽媽們可能會有疑問， 下面我們來看看十個月的小孩吃什麼的具體內容。

1、細碎的蔬菜：準備新鮮的蔬菜少許，

將新鮮的菜葉洗淨後切碎， 放入鍋中加少量水煮熟， 待煮軟後即可食用。 》》寶寶長牙快慢揭秘

2、香蕉薯糊：準備半根香蕉、一個雞蛋、1/4個馬鈴薯、少許牛奶；先將馬鈴薯去皮切粒， 隔水蒸20分鐘壓成茸狀；再把雞蛋煮熟去殼， 取出1/4的蛋黃壓成茸；然後將香蕉去皮壓成茸， 最後把蛋黃茸、馬鈴薯茸及香蕉茸拌勻再添加些牛奶拌勻即可食用。

3、肉糜粥：將豬瘦肉洗淨， 用刀剁碎或放入絞肉機內絞2次再加酒去腥炒熟；最後放入已煮稠的粥內， 加少許食鹽調味即可食用。

4、紅小豆泥：首先將紅小豆撿去雜質洗淨放入加水的鍋內用旺火燒開， 然後加蓋改小火燜煮至爛成豆沙；其次將鍋置火上， 放入少許油， 下入紅糖炒至溶化；最後倒入豆沙改用中小火炒好即可。

5、蘋果薯團：準備紅薯和蘋果各50克， 先將紅薯洗淨、去皮、切碎、煮軟；再把蘋果去皮、去核、切碎、煮軟；最後將煮軟後的蘋果和紅薯均勻混合拌勻即可食用。