十個月的寶寶缺鋅怎麼食補

寶寶缺鋅會引起很多不良症狀， 對寶寶的生長發育有很大的阻礙， 那麼十個月的寶寶缺鋅怎麼辦， 10個月的嬰兒缺鋅怎麼食補呢？

1、進行鋅劑補充對於明確缺鋅的寶貝可以進行補充鋅劑治療。 鋅製劑有葡萄糖酸鋅、硫酸鋅、甘草酸鋅、醋酸鋅等， 最常用的是葡萄糖酸鋅， 每天服用3.5-7mg/kg， 療程2-3個月。 補充鋅劑4-5周後， 如果症狀沒有減輕應及時去看醫生。 補充鋅劑一定要在醫生指導下應用， 不要自己隨意增加劑量。 劑量過大可引起噁心、嘔吐、胃部不適等消化道刺激症狀， 長期大劑量服用還可能造成鋅中毒。

2、進行中醫中藥治療如果寶貝缺鋅不太嚴重，

3、進行飲食治療給予患兒鋅含量高的食物， 如瘦肉、豬肝、魚類、禽類及蛋黃等， 如果有偏食等不良的飲食習慣同時進行糾正。

4、為寶貝補鋅期間的食物要精細一點， 如韭菜、竹筍、燕麥等食物粗纖維較多， 麩糠及穀物胚芽中植酸鹽含量也較高， 這些食物均會影響鋅在腸道的吸收。 同時， 補鋅期間還應該注意補鈣、補鐵， 這三種微量元素在體內有協同作用，