十個月的寶寶食譜：雞汁南豆腐
原料：100克南豆腐， 雞湯
製作方法：
1、燙熟南豆腐：將100克南豆腐切丁， 下入滾腸中燙熟， 瀝湯， 裝盤；
2、炒雞汁：預備15克雞肉， 斬成碎丁， 用水澱粉和鹽煨好;然後， 將3克油燒熱， 將雞肉， 水發木耳末， 蔥末， 醬油， 味精等一起煸炒， 加入湯約100毫升， 勾芡， 然後將芡汁淋在南豆腐上。
營養經：
豆腐營養豐富， 含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素， 還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白， 素有“植物肉”之美稱。 豆腐的消化吸收率達95％以上。
十個月的寶寶輔食可以多樣化，但要葷素搭配均衡，才能讓寶寶每天營養充足。如：肝肉泥，原料：豬肝和瘦豬肉，薑汁適量。做法：1、將豬肝和瘦豬肉洗淨，去筋，放在砧板上，用不銹鋼湯匙按同一方向以均衡的力量刮，... [詳細答案]
1、蛋黃粥 大米2小匙洗淨，加水約120毫升泡1~2小時，然後用微火煮40~50分鐘，再把蛋黃研碎後加入粥鍋內，再煮10分鐘左右即可。2、水果麥片粥 把麥片3大匙放入鍋內，加入牛奶一大匙後用微火煮2... [詳細答案]
11個月的寶寶一般以粥類、爛飯、麵食類為主要輔食。 將瘦肉、雞胸肉或雞腿肉用攪拌機絞碎之後，搭配一些蔬果，比如南瓜、胡蘿蔔、冬瓜、木瓜、大白菜等，放入一起煲粥或者煲爛飯，關火之後可以調入一丁點食鹽調... [詳細答案]
可以給寶寶加些米粉，蛋黃，面，和菜粥之類的食物。也可以將豬肝宰成末，放在粥裡給寶寶煮軟了喂，平時蒸蛋的時候加點肉末在裡面，味道不錯，營養也特別好 [詳細答案]
8個月基本的輔食都可以吃了 包括米粉、菜泥、果泥、魚泥、肝泥、肉泥、粥、麵條等等。要注意的是1歲以內不應該加鹽 因為寶寶的腎臟發育還不完全 會增加負擔 1歲以內也慎重添加容易引起過敏的食物 例如：花... [詳細答案]
