十四個月寶寶睡覺不安穩不踏實總醒怎麼辦

 哄寶寶睡覺對於每個媽媽來說是一件非常頭痛的事情， 因為每個時候寶寶睡覺的情況不大一樣， 都是不好好睡覺， 那麼14個月的孩子睡覺總醒， 睡不踏實該怎麼辦呢？

寶寶白天的時候玩的都很開心， 也沒有什麼不正常的地方， 累了就睡覺， 睡醒也不鬧， 可是不知道咋回事， 一到晚上好像就換了一個人一樣。 好不容易哄睡著了， 一會醒了一會醒了， 還哭鬧， 影響的我們都睡不好， 十四個月寶寶睡覺總醒對她發育也不好啊， 怎麼辦呢？

星寶寶小編說：寶寶睡不著可能是有饑,飽,渴,尿等需要,還有的寶寶會因缺鈣而夜驚,夜鬧，

建議媽媽們白天儘量帶寶寶多進行室外活動， 多帶寶寶出去玩， 讓孩子多接觸人， 呼吸新鮮空氣， 活動四肢， 使他有疲勞感， 這對孩子的身心健康都有利。 睡前的一餐， 不要吃太多了， 有時吃的多了寶寶也不容易入睡。