十四個月寶寶食譜有哪些呢?許多新媽咪都會問到這樣的問題。 下面小編就為大家推薦幾款適合十四個月寶寶的食譜大全及做法。
我全職在家帶孩子, 孩子14個月, 孩子睡的少, 孩子也會幫忙做點小家務, 我可欣慰了, 我想做些美食讓孩子一起參與進來, 做自己吃的東西, 孩子肯定會更愛吃的吧, 求適合十四個月寶寶食譜大全及做法?
星寶寶小編說:十四個月寶寶食譜及做法如下:
大米紅棗粥
原料:大米、黏米、紅棗。
做法:大米和黏米淘乾淨後加入鍋中;加適量的紅棗。
水果面
原料:義大利面或寶寶營養面,
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做法:在鍋中把水燒開, 把麵條放入煮熟後撈出瀝幹;把花生醬、牛奶、鹽和果泥放入碗中攪拌成糊狀, 然後加入麵條中攪拌至麵條被醬覆蓋。
麥片水果沙拉
原料:麥片4匙, 蘋果切碎或切成丁, 葡萄乾需先泡軟, 優酪乳。
做法:麥片煮熟, 與蘋果丁、葡萄乾, 優酪乳拌在一起。
太陽肉(肉沫蒸蛋)
原料:鮮肉沫, 蔥花, 澱粉, 雞蛋, 調味料。
做法:肉沫加適量醬油(可不放)、少許鹽、濕澱粉、蔥花(可多放一些)、清水(或高湯)放在一起攪拌均勻;將拌好的肉沫鋪入大碗或大盤中, 用筷子扒出幾個坑(數量視放入雞蛋數而定), 每個坑中磕入一個雞蛋;將肉沫和雞蛋一起放入蒸鍋裡,