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十四個月寶寶食譜大全及做法

四個月寶寶食譜有哪些呢?許多新媽咪都會問到這樣的問題。 下面小編就為大家推薦幾款適合十四個月寶寶的食譜大全及做法。

我全職在家帶孩子, 孩子14個月, 孩子睡的少, 孩子也會幫忙做點小家務, 我可欣慰了, 我想做些美食讓孩子一起參與進來, 做自己吃的東西, 孩子肯定會更愛吃的吧, 求適合十四個月寶寶食譜大全及做法?

星寶寶小編說:十四個月寶寶食譜及做法如下:

大米紅棗粥 

原料:大米、黏米、紅棗。

做法:大米和黏米淘乾淨後加入鍋中;加適量的紅棗。

水果面

原料:義大利面或寶寶營養面,

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天然花生醬或芝麻醬, 牛奶4匙, 鹽, 水果泥, 根據寶寶喜歡的水果, 可選擇鳳梨、芒果、桃等。

做法:在鍋中把水燒開, 把麵條放入煮熟後撈出瀝幹;把花生醬、牛奶、鹽和果泥放入碗中攪拌成糊狀, 然後加入麵條中攪拌至麵條被醬覆蓋。  

麥片水果沙拉

原料:麥片4匙, 蘋果切碎或切成丁, 葡萄乾需先泡軟, 優酪乳。

做法:麥片煮熟, 與蘋果丁、葡萄乾, 優酪乳拌在一起。

太陽肉(肉沫蒸蛋) 

原料:鮮肉沫, 蔥花, 澱粉, 雞蛋, 調味料。

做法:肉沫加適量醬油(可不放)、少許鹽、濕澱粉、蔥花(可多放一些)、清水(或高湯)放在一起攪拌均勻;將拌好的肉沫鋪入大碗或大盤中, 用筷子扒出幾個坑(數量視放入雞蛋數而定), 每個坑中磕入一個雞蛋;將肉沫和雞蛋一起放入蒸鍋裡,

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用旺火蒸15~20分鐘, 直至肉沫和雞蛋都蒸熟即可。

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  • 4回答

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    寶寶都九個多月了,有一定的咀嚼能力,你可以煮點粥,如魚粥、蛋花粥、魚肉鬆粥、栗子粥等等,也可以煮點面,如菠菜豬肝面、鮮蝦菠菜面等都很有營養,都有利於寶寶的生長發育 [詳細答案]

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