十四個月孩子咳嗽了, 父母看到心裡一定很擔心, 但是這個時候小孩子不能亂吃藥, 同時也要注意飲食, 很多東西都是不能吃的。 家長也可以給孩子用食療治療咳嗽。 大部分寶寶咳嗽都是由感冒引起的, 寶寶咳嗽, 憋的臉通紅通紅的, 媽媽看著都心疼。 寶寶咳嗽需要去醫院就診, 寶寶咳嗽食療只僅僅是輔助作用。 寶寶咳嗽飲食需注意比如辛辣的、酸的、油膩的食物都不易吃。
1、忌冷、酸、辣食物。 冷凍、辛辣食品會刺激咽喉部, 使咳嗽加重。 從冰箱裡取出的牛奶最好加溫後再喝。 患“過敏性咳嗽”的嬰兒更不宜喝碳酸飲料,
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2、忌含油脂較多的食物。 含油脂較多的食物易滋生痰液, 使咳嗽加重。
3、忌魚腥蝦蟹。 咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重, 這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。 過敏體質的嬰兒咳嗽時更應忌食上述食物。
4、忌補品。 以免補品留邪, 使咳嗽難愈。
5、不食或少食油煎炸食物。 嬰兒咳嗽時胃腸功能比較薄弱, 油炸食品可加重胃腸負擔, 且助濕助熱, 滋生痰液, 使咳嗽難以痊癒。
6、宜多喝水。 除滿足身體對水分的需要外, 充足的水分可幫助稀釋痰液, 使痰易於咳出, 並可增加尿量, 促進有害物質的排泄。
7、飲食宜清淡。 以新鮮蔬菜為主,
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a、百合梨糖:百合10g(鮮百合更好, 用量加倍)梨1個, 白糖15g。 將百合洗淨, 梨切片。 百合、梨、白糖三者混合放入碗中, 蒸熟, 放冷後1次頓服。 1日2次。
b、花生煲冰糖:花生米100~150g, 冰糖適量。 將花生米洗淨, 加入冰糖及清水同煮熟, 吃花生米飲湯, 1日分3次吃完。
c、銀耳羹:銀耳5g, 雞蛋1個, 冰糖60g, 豬油適量。 將銀耳用溫水浸泡約30分鐘, 待發透後, 摘除雜質, 洗淨並分成片狀, 然後加適量水煮開, 並用文火再煎2小時,
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d、蔗漿粥:新鮮甘蔗若干, 粳米50g。 將粳米加入400ml煮成稀粥, 然後將新鮮甘蔗洗淨切碎, 榨取汁150ml左右, 加入稀粥中即可服食。 每日2次, 早晚服。
e、大蒜白糖汁:大蒜頭15g, 白糖30g。 將大蒜頭去皮, 搗爛, 加白糖和開水約500ml, 浸泡5小時即可服用。 每日1劑, 分3次服, 連服4~5天。 相關咳嗽的話題連結:寶寶早晚咳嗽要怎麼辦呢?3個月寶寶咳嗽總是有痰有啥好辦法呢?寬寶咳嗽生病一個月都沒好怎麼辦呢?