十四個月的寶寶可以喝優酪乳嗎

優酪乳可以幫助消化， 調節腸道， 可是營養成分卻高。 優酪乳的味道也比鮮奶濃郁醇厚， 可優酪乳的酸性物質易腐蝕牙齒。 但不知道兩歲不到的孩子是否可以喝？十四個月的寶寶可以喝優酪乳嗎？

十四個月的寶寶可以喝優酪乳嗎？我家寶寶14個月大了， 我已經去上班了， 小孩交給老人來帶的， 經常回去看到婆婆給他在喝優酪乳， 我記得寶寶還不可以喝優酪乳呢， 跟婆婆講也不理我， 說人家都喝， 多講也不好， 不想為了這個吵， 我來確認一下， 十四個月的寶寶可以喝優酪乳嗎？

星寶寶小編說：14個月寶寶喝優酪乳是可以的，

寶寶的胃腸已經可以接受優酪乳了。 但是要適當的喝優酪乳， 優酪乳能給寶寶補充一些益生菌， 對於調節寶寶腸道菌群平衡和緩解大便幹都是有一定效果的， 要注意不宜過量服用， 過量服用易導致寶寶腹瀉， 主要還是看寶寶的接受程度。 優酪乳的營養成份較豐富， 一周以上的寶寶就可以添加優酪乳了， 如果每天都喝120毫升， 沒有什麼異常， 就是沒有問題的， 但要需要注意下， 優酪乳一經加熱， 所含的大量活性乳酸菌便會被殺死， 不僅喪失了它的營養價值和保健功能， 也使優酪乳的物理性狀發生改變， 形成沉澱， 特有的口味也消失了。 因此飲用優酪乳不能加熱， 夏季飲用宜現買現喝， 冬季可在室溫條件下放置一定時間後再飲用。 優酪乳不要空腹喝， 當你饑腸轆轆時， 最好別拿優酪乳充饑， 因為空腹時胃內的酸度大（PH值2）， 乳酸菌易被胃酸殺死， 保健作用減弱。 飯後2小時左右是喝優酪乳的最佳時間。