十四個月的寶寶能吃什麼菜好

寶寶的飲食是媽媽們每天要考慮的事情， 14個月大的寶寶吃的開始和大人類似， 就是還多添加幾次奶。 十四個月的寶寶吃什麼菜比較好呢？ 

自從寶寶開始吃輔食我就天天為了他吃什麼犯愁啊！天天來回就那幾樣我也不知道做什麼給他吃了。 昨天做了番茄雞蛋面， 小傢伙吃了兩口就不吃了， 晚上做的粥也是象徵性的吃了幾口走人了。 冬天的菜比較少感覺沒什麼好吃的啊！來回做的那幾樣還擔心寶寶總吃營養不均衡， 不知道其他寶媽們都給寶寶做什麼輔食吃啊。 也來學習一下！寶寶吃的不好身體素質也會低的。

星寶寶小編說：寶寶一歲二個月的時候， 飲食大部分固定為早、中、晚三餐， 並由稀飯過渡到稠粥、軟飯， 由肉泥過渡到碎肉等， 慢慢的也會自己動手吃飯了呢。 這個時候寶寶可以吃的主食有稠粥、爛飯、麵條、餛飩、包子等， 副食可包括魚、瘦肉、肝類、蛋類、蝦皮、豆製品及各種蔬菜等。 媽媽要注意給寶寶營養均衡。 媽媽們可以做肉絲拌豆腐皮、雞蛋炒菠菜、魚泥豆腐羹、蝦仁蛋餃等給寶寶選擇哦。