兒童氣管異物雖不屬於高發問題， 但時有發生， 這與平時生活習慣有極大關係。 不建議給2-3歲以下嬰幼兒直接進食原型乾果（花生、瓜子）和葡萄乾等， 並不是因其中的營養， 而是因為形狀。 一旦進食時大哭、大笑， 有可能因深吸氣入氣管。 兒童習慣用嘴銜叼小物體， 被驚嚇時可能誤吸入氣管。
我們來看看哪些食物容易堵塞氣管， 以及萬一堵住了如何正確的應對？
這些東西容易堵塞氣道
果凍
小孩吞食果凍容易發生意外， 建議家長給小孩吃果凍的時候， 不要一整顆給， 可以先弄碎後再給小孩食用。
麻花及糖果
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不好咬的食物， 本來就容易噎住喉嚨， 不適合小孩食用， 如果真的要給小孩食用， 建議先切成丁狀。
魷魚絲
纖維過長， 咬感過硬的零食， 包括魷魚絲、牛肉幹都不適合給小孩吃。
花生醬
黏稠度過高， 不適合小孩吞食。
堅果類
體積太小， 有時小孩可能來不及咀嚼就吞食下肚， 容易噎到。
帶核的水果
小巧圓形但裡面帶核的水果並不適合給小孩食用， 如龍眼、葡萄、櫻桃等， 可剝開去核後再給小孩食用。
多纖維蔬菜
維纖多且不易咬爛的蔬菜不適合小孩， 如芹菜、豆芽、帶皮的茄子。
過大的肉塊
大塊的肉塊小孩無法咬爛， 若強吞下很容易噎到， 應該切成薄肉片或肉丁。
太長的麵條
太長的麵條小孩不易吞食， 若以吸食的方式食用也容易噎到，
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刺多的魚
建議選擇魚刺較少的魚類烹煮， 否則容易噎到並會刺傷小孩食道與口腔。
海姆立克急救法可有效驅除異物
應對噎食， 目前最行之有效的方法就是“海姆立克急救法”。 這種急救辦法對幼兒被卡效果非常好， 值得所有的家長學一學。
而且一旦出現被噎住的情況， 應在事發4分鐘內， 立即急救， 這是急救的最關鍵時間。 因窒息使大腦缺氧6—8分鐘受損是不可逆的。 如果在噎住後能第一時間自救， 情況會樂觀很多， 送醫院很可能會導致錯過黃金急救時間。
海姆立克急救法是利用衝擊腹部-膈肌下軟組織， 產生向上的壓力， 壓迫兩肺下部， 從而驅使肺部殘留氣體形成一股氣流。
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1急救對象是3歲以下孩子
救護人應該馬上把孩子抱起來， 一隻手捏住孩子顴骨兩側， 手臂貼著孩子的前胸， 另一隻手托住孩子後頸部， 讓其臉朝下， 趴在救護人膝蓋上。 在孩子背上拍1-5次， 並觀察孩子是否將異物吐出。
2如上述操作後異物還沒出來
可採取另一個姿勢， 把孩子翻過來， 躺在堅硬的地面或床板上， 搶救者跪下或立於其足側， 或取坐位， 並使患兒騎在搶救者的大腿上， 面朝前。 搶救者以兩手的中指或食指， 放在患兒胸廓下和臍上的腹部， 快速向上壓迫，
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3急救物件是成人
搶救者站在病人背後， 用兩手臂環繞病人的腰部， 然後一手握拳， 將拳頭的拇指一側放在病人胸廓下和臍上的腹部。 再用另一手抓住拳頭、快速向上重擊壓迫病人的腹部。 重複以上手法直到異物排出。
4自己被食物噎住的自救方法
可採用上述用於成人4個步驟的後3個步驟， 或稍稍彎下腰去， 靠在一固定的水準物體上， 以物體邊緣壓迫上腹部， 快速向上衝擊。 重複之， 直到異物排出。
