十月懷胎九月怕

雖然懷孕生子是自然天成的事情， 但是為了有個健康的下一代， 所有的媽媽都在關注孕期保健的問題。 懷胎十月， 看似正常的事情， 其實， 在這個十月裡， 有很多的危險因素存在著， 當我們一個不小心， 或者忽視了一些需要注意的問題， 危險就自然出現在我們的面前， 那些關於懷孕十月的那些需要注意的事兒， 大家知道嗎？

懷胎十月， 孕育了一個新的生命。 在這個過程中， 寶寶神奇地從一個小小受精卵變成一個健全的胎兒。

第一個月怕熱

精子和卵子相遇創造出受精卵， 主要器官如心臟、肺、肝和腎開始形成。

這個時期， 女性要特別注意遠離高溫環境， 如熱浴缸和蒸桑拿， 也要儘量避免發燒， 否則容易增加寶寶患神經系統疾病的風險。

第二個月怕藥

胚胎繼續生長， 變成胎兒。 此時， 孕婦在服用止痛藥的問題上要三思， 因為吃藥會增加寶寶先天性出生缺陷， 尤其是心臟缺陷的風險。

第三個月怕煙酒

這時候的胎寶寶已經有了怦怦的心跳， 開始快速成長。 很多孕婦會在前三個月發生晨吐的反應， 這可能是由於不良的飲食習慣造成的， 應多吃些穀物， 避免煙酒、油膩和高糖的食物。

過量的酒精可能造成胎兒生長遲滯、神經發生異常、畸形、智慧受損的危險。 香煙可能會造成出生嬰兒體重過輕、早產、胎死腹中等危險。 因此，

煙酒是胎兒健康成長非常大的敵人。

第四個月怕吵

胎兒能聽到媽媽的心跳和外界的聲音， 可以給寶寶聽舒緩的音樂。 另外， 水中的有氧運動有助於緩解孕婦背痛。

第五個月怕營養不良

胎兒開始有了“小動作”， 開始長毛髮。 孕婦每天攝取的能量應增加300卡左右。 如果擔心自己體重增加過多， 可以諮詢醫生。

一般來說， 現在孕婦多半都是營養過剩， 很少有孕婦會發生營養不良。 不過， 一旦孕婦營養不良或過度減肥， 就可能造成寶寶營養吸收的不足， 而導致發育障礙、智力受損等問題。

有些孕婦過度挑食， 也可能會使胎兒缺乏某些營養素， 例如懷孕初期嚴重葉酸攝取不足， 可能造成胎兒神經管的發育缺陷。

第六個月怕輻射

胎兒面部特徵基本形成， 還能對外界的噪音做出回應。 此時孕婦的衣服尺寸會加大， 乳☆禁☆房變大。 多聽聽舒緩的音樂， 也可以有適度的性☆禁☆生☆禁☆活。

此時要當心不當的放射線照射， 例如接受X光檢查、電腦斷層檢查等， 有可能使胎兒發生流產、畸形、心智發育遲緩的危險。

第七個月怕媽媽緊張

胎兒可以短時間睜開眼睛， 也更加活躍。 孕婦的壓力過大會影響孩子的身心發育， 因此要儘量放鬆心情。 不過， 適度的壓力對孩子將來的發育並無壞處。

第八個月怕媽媽勞累

胎兒的大腦在迅速發育， 大多數器官已經發育成熟。 孕婦肚子明顯增大， 身體笨重， 行動不便， 有的孕婦還出現下肢浮腫以及血壓升高等情況， 這時應儘量減少體力勞動，

不要幹重活， 可以做一些力所能及的家務勞動， 避免過於劇烈的運動。

第九個月怕媽媽著急

孩子出生在即， 皮膚變得粉嫩。 對於准媽媽來說， 此時最重要的是有耐心， 因為你的心情會影響到分娩是否提前， 所以在經歷了9個多月的懷胎之後， 不要心急， 而是安心地等待寶寶的降臨吧。