十步飛躍高☆禁☆潮之巔

無疑， 你和你的伴侶想擁有美好的性， 而美好的性的一部分是美好的高☆禁☆潮。 總的說來， 如果你與你的身體、你的性反應、你的伴侶合調， 你就能改善你的高☆禁☆潮。 試試以下十步：

1.先玩許多性游戲。 如果你直接性☆禁☆交， 你就難以達到高☆禁☆潮。

如果你先親吻、撫摸、口☆禁☆交至少10～20分鐘， 那么當你進行性☆禁☆交， 你應該較容易達到高☆禁☆潮。

2.睜開眼睛。 與伴侶連結能使你專注于彼此和高☆禁☆潮。 做☆禁☆愛時睜開眼睛能增加你對彼此和性☆禁☆感受的知覺。

3.呼吸。 若你在做☆禁☆愛時屏息(或喘不過氣)， 你的身體就難以進入高☆禁☆潮。 自始至終保持呼吸順暢。

4.活在當下。

5.自私一點。 如果你知道哪種體位最易使你達到高☆禁☆潮， 就在準備達到高☆禁☆潮時進入那體位。

6.使骨盆相互靠近。 這樣你便能使陰☆禁☆蒂和骨盆摩擦他的骨盆或恥骨。 如此你易獲得高☆禁☆潮。

7.選擇上位。 在上位使你的陰☆禁☆蒂較易與他的恥骨接觸， 因此較易獲得高☆禁☆潮。

8.用手。 當他的陰☆禁☆莖在你的陰☆禁☆道內時， 用手刺激陰☆禁☆蒂以達到高☆禁☆潮。

9.以適當節奏刺。 當你準備達到高☆禁☆潮， 找到對你有效的節奏和強度， 并保持那節奏和強度。

10.控制射☆禁☆精。 男人必須能認出不歸點前的感受， 等到準備就緒再抵達不歸點。 男人應學習控制性興奮， 以便在想達到高☆禁☆潮時達到高☆禁☆潮。

記住， 想要獲得美好高☆禁☆潮， 你必須了解你的身體在性反應循環每個階段的反應。

非知不可：

●性反應循環包括性☆禁☆欲、興奮、興奮持續、達到高☆禁☆潮以及消褪。

●性高☆禁☆潮使人感覺美好， 但達到高☆禁☆潮不必被當成測量性經驗是否美好、是否令人滿意的標準。

●男女都能達到多重高☆禁☆潮， 但女性的生理讓女人更易獲得多重高☆禁☆潮。

●一旦你選擇偽造高☆禁☆潮， 你和你的伴侶就享受不到關于性的最好之物——親密和誠實。

●你可以借由與自己身體及性☆禁☆伴☆禁☆侶更協調契合的方式技巧， 達到更棒的高☆禁☆潮體驗。