常有家長抱怨說孩子膽小， 瞧， 有的孩子看到家裡來了陌生客人就哭著躲在父母背後；有的孩子興高采烈地跟父母到兒童樂園玩， 可是看著那一個個旋轉、擺動的遊戲機， 卻一項也不敢上去玩；在自助餐廳裡， 爸爸媽媽只是去自助吧台拿東西， 有的孩子只一下看不見父母， 就會放聲大哭……
美國心理學家研究表明， 許多成年人的拘謹可以追溯到他的兒童時代。 如果孩子的拘謹在兒時得不到解決， 那麼， 不合群、不愛與他人交往的個性將會妨礙他今後事業上的成功。 即使有的孩子有聰明才智和一技之長，
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現象追蹤
怕物・需時刻安撫
劉女士的孩子如今3歲， 準備過了春節上幼稚園， 她說自己的女兒“相當膽小”：每次拿到新玩具， 尤其是體積較大、會動會唱歌的玩具便會放聲大哭， 雖然熟悉後女兒會非常喜歡這些玩具。 平時， 帶她去玩蹦蹦床、滑梯， 女兒不僅不敢玩， 還會發脾氣， 要媽媽安撫很久才能平復。
怕人・難正常交流
羅先生的兒子今年7歲， 已經上小學二年級了。 他說兒子源源小時候就特別膽小， 家裡只要來了客人， 無論認識與否， 便會躲在自己的房間裡不出來。 在外邊， 走路喜歡溜邊兒， 尤其是靠著牆角走他才會感到安全。 有一次， 羅先生帶兒子出去散步，
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一次， 爸爸媽媽帶他到自助餐廳吃飯， 只是去吧台拿東西， 離開一小會兒， 源源便放聲大哭。
怕生・不許別人碰
李先生說他原本沒發現自己5歲的兒子膽子小， 只是覺得孩子有些怕生， 本以為是正常的， 但是暑假時他將兒子帶回鄉下老家， 兒子的問題非常明顯地暴露出來了。
李先生說， 老家有幾個和兒子差不多同齡的堂兄弟姐妹， 兒子一回老家， 就哭著不肯進門， 吵嚷著要回家， 6歲的小堂兄和4歲的小堂妹很大方，
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怕黑・不敢自己睡
今年9月， 丁當上小學一年級了， “你是小學生了， 應該自己睡。 ”開學第一天， 丁當的媽媽賈女士就這麼跟丁當說。 如今， 為了讓兒子自己睡覺， 賈女士還在和兒子做著“鬥爭”――不僅給兒子買了他喜歡的帶滑梯的兒童床， 還按他的要求重新佈置了整個房間。
即使如此， “我怕黑！”只要賈女士一說起讓他獨自睡這件事兒， 丁當就會硬硬地頂回去。 尤其讓賈女士苦惱的， 是問丁當為什麼怕黑， 他說黑夜裡有許多怪物， 會把他捉走。 而且， 告訴丁當“怪物”並不存在， 他還不相信。
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原因分析
孩子膽小“錯”在父母
孩子膽小的問題與父母的教育有很大的關係， 許多做法或是過於簡單， 或是處理過急， 才造成了孩子的心理緊張。 比如， 父母過度限制孩子的活動， 不准孩子單獨外出， 不讓孩子多接觸同齡夥伴， 久而久之， 孩子就不合群， 缺乏交往能力；父母過分嬌寵孩子， 事事包辦替代， 使孩子喪失鍛煉的機會；或者父母過分嚴厲， 孩子整日戰戰兢兢。
原因一：家長保護太多
家長對孩子保護太多是讓孩子膽小的主要原因。 如今， 大多數家庭都是獨生子女， 全家人呵護備至， 無論是在生活細節中還是學習過程中， 一些本該讓孩子自己解決的問題家長都會代勞。
這種情況在城市裡更加嚴重， 家長會時常灌輸給孩子過分的“安全意識”，
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原因二：觸覺學習不足
3歲之前的孩子正是需要父母尤其是與母親多進行親密接觸的年齡段， 從心理和生理方面來說， 媽媽要多抱孩子， 這樣孩子才不會產生“皮膚饑餓”， 也有利於觸覺學習。
然而， 如今許多孩子往往是非母乳餵養的， 加上在成長過程中， 爸爸媽媽工作太忙， 總是由祖輩、保姆幫著帶， 沒有太多時間照看孩子， 因此造成了孩子觸覺學習不足。 而這會引發大腦分辨能力差，令孩子對外界的刺激不是太遲鈍，便是太敏感。觸覺學習不足的最直接表現就是害羞、黏人、怕生、情緒不安等，還可能產生挑食、偏食、咬人、自傷等行為，嚴重的話更會出現自閉現象。
原因三：玩伴選擇不當
如果孩子膽小，大多數家長根據“近朱者赤”的理由，希望並鼓勵孩子與年齡大一些且膽子大的夥伴交往，但對一部分孩子而言，其結果反而不妙。在與比自己強大的同伴接觸中，他們變得更自卑，更拘束。
因此，家長切勿一廂情願把孩子往優秀的群體中趕，“正負得負，負負得正”的情況，在教育中也會是屢見不鮮的。所以，最好就是為孩子選擇一個性格開朗、身體壯實、年齡比自家孩子小一些、其家長待人熱情大方的小夥伴，讓孩子經常與小夥伴在一起玩耍。這樣的小夥伴容易與年齡稍大但膽小的孩子玩到一起，而你的孩子也就有了可以仿效的小榜樣，而且小夥伴的家長待人熱情大方，保證了孩子去玩時，大人不會干涉。
原因四：看不到“閃光點”
對於孩子的畏縮行為，如不敢滑滑梯、跳蹦床、說話聲音太小等，父母要儘量克制自己的感情，不做太強烈地反應，而應善於發現並強化孩子身上的“閃光點”，避免拿別人的標準來判斷自己的孩子。最膽小怯弱的孩子，偶爾也會有“大膽”的舉動，也許在父母看來這微不足道，但做父母的，必須努力捕捉這些稍縱即逝的“閃光點”，給予必要的乃至誇張的表揚、鼓勵。
但現實中不少家長不但對孩子表現出來的勇敢漠不關心，而且經常拿別的孩子來比較，“你這算什麼，誰誰比你本事大多了”，“誰在演講比賽中拿了大獎，你連講臺都不敢上”……這些話語嚴重損害了孩子的自尊心，使孩子越加自卑膽怯。因此，家長對於膽小的孩子必須堅持“多肯定，少批評；多鼓勵，少指責”的原則。
應對手冊
讓孩子在生活中獲取經驗
第一，創造一個溫馨的家庭氣氛，讓孩子自由自在地生活，並讓孩子有充分發揮的餘地。
允許孩子害怕，千萬不能譏笑孩子“是膽小鬼”，而要千方百計解除他的恐懼。晚上孩子可能是在黑暗中看到一些影子而感到恐懼，就應該對孩子說這是樹的影子，就像人的影子一樣，是很自然的事。別把孩子推向害怕處，不可說：“別怕，沖過去啊！去了你就會看到沒什麼可怕的。”
第二，要有意識地讓孩子在日常生活中獲取有益的經驗。
平時，處處注意培養孩子的獨立性、堅強的毅力和良好的生活習慣，鼓勵孩子去做力所能及的事情，讓他學會自己照顧自己。當孩子遇到困難時，不要一味包辦，而要讓他自己想法解決。當然，開始時父母要予以必要的指導，使孩子慢慢學會自己處理各種事，而不能一下子就不問不管使孩子手足無措，更加膽小。例如孩子害怕螃蟹，不妨教給他捉蟹的辦法，只要捉住蟹的身體的兩側就不會被鉗住了；有的孩子怕貓，家長可以告訴他，只要不去拉它的尾巴，貓是不會咬人的；有的孩子怕狗，家長要告訴他，狗喜歡跑、追，不靠近它就是了。
第三，家長的榜樣也很重要。端正教育態度，從思想上認識對孩子的溺愛、嬌寵，只會造成孩子怯懦、任性的性格。父母要樹立起糾正孩子怯懦性格的信心，要認識到只有教育得當，才能使孩子得到健康發展。父母自己不該無緣無故地什麼都怕，什麼都吃驚，如打雷時，倒是母親先喊起來。不要遇到一點點事就大驚小怪，例如媽媽不當心劃破了手，就不聲不響地擦上一些紅藥水。孩子看到媽媽一點兒也不在乎，他遇到類似的事也就不害怕了。還應注重父親對男孩性格的影響。父親多和孩子說笑玩耍，注重多與孩子談論爸爸，讓父親的形象和行為清晰地保持在孩子的心目中。
第四，家長要深入瞭解孩子產生恐懼心理的原因。有的孩子由於家長常常大聲對他訓斥，他一聽到家長叫他就害怕；有的孩子在洗澡時被燙痛過，他就害怕洗澡等等。家長在孩子遇到一些他預料不到的事時，要對他講明道理，講清楚凡事都要當心一點，沒有什麼可以害怕的。
家長可以在孩子害怕時抱緊他。孩子怕滑滑梯，先抱孩子滑下來；孩子怕雷聲，您就靜靜地抱著孩子，告訴他：“媽媽知道你怕雷聲，雷只是大點兒的聲音而已，不會傷害你。
第五，讓孩子多接觸外界。帶孩子多與大自然接觸，讓孩子敞開胸懷，開拓眼界；還要教給孩子適當的技能，如唱歌、繪畫、手工等，使孩子堅信自己並不笨，從而增加自信心，敢於參加小夥伴的活動。
鼓勵孩子與人交往。可以多帶孩子到各種集體場合，別人對孩子的友好表示，能使他感到快樂，孩子也會樂意與人交往。最主要的是要孩子和同齡夥伴多接觸，幫助孩子結交新朋友，有意識地邀請一些小朋友到家中來，讓他做小主人。
而這會引發大腦分辨能力差，令孩子對外界的刺激不是太遲鈍，便是太敏感。觸覺學習不足的最直接表現就是害羞、黏人、怕生、情緒不安等，還可能產生挑食、偏食、咬人、自傷等行為，嚴重的話更會出現自閉現象。原因三：玩伴選擇不當
如果孩子膽小，大多數家長根據“近朱者赤”的理由，希望並鼓勵孩子與年齡大一些且膽子大的夥伴交往，但對一部分孩子而言，其結果反而不妙。在與比自己強大的同伴接觸中，他們變得更自卑，更拘束。
因此，家長切勿一廂情願把孩子往優秀的群體中趕，“正負得負，負負得正”的情況，在教育中也會是屢見不鮮的。所以，最好就是為孩子選擇一個性格開朗、身體壯實、年齡比自家孩子小一些、其家長待人熱情大方的小夥伴，讓孩子經常與小夥伴在一起玩耍。這樣的小夥伴容易與年齡稍大但膽小的孩子玩到一起，而你的孩子也就有了可以仿效的小榜樣，而且小夥伴的家長待人熱情大方，保證了孩子去玩時，大人不會干涉。
原因四：看不到“閃光點”
對於孩子的畏縮行為，如不敢滑滑梯、跳蹦床、說話聲音太小等，父母要儘量克制自己的感情，不做太強烈地反應，而應善於發現並強化孩子身上的“閃光點”，避免拿別人的標準來判斷自己的孩子。最膽小怯弱的孩子，偶爾也會有“大膽”的舉動，也許在父母看來這微不足道，但做父母的，必須努力捕捉這些稍縱即逝的“閃光點”，給予必要的乃至誇張的表揚、鼓勵。
但現實中不少家長不但對孩子表現出來的勇敢漠不關心，而且經常拿別的孩子來比較，“你這算什麼，誰誰比你本事大多了”，“誰在演講比賽中拿了大獎，你連講臺都不敢上”……這些話語嚴重損害了孩子的自尊心，使孩子越加自卑膽怯。因此，家長對於膽小的孩子必須堅持“多肯定，少批評；多鼓勵，少指責”的原則。
應對手冊
讓孩子在生活中獲取經驗
第一，創造一個溫馨的家庭氣氛，讓孩子自由自在地生活，並讓孩子有充分發揮的餘地。
允許孩子害怕，千萬不能譏笑孩子“是膽小鬼”，而要千方百計解除他的恐懼。晚上孩子可能是在黑暗中看到一些影子而感到恐懼，就應該對孩子說這是樹的影子，就像人的影子一樣，是很自然的事。別把孩子推向害怕處，不可說：“別怕，沖過去啊！去了你就會看到沒什麼可怕的。”
第二，要有意識地讓孩子在日常生活中獲取有益的經驗。
平時，處處注意培養孩子的獨立性、堅強的毅力和良好的生活習慣，鼓勵孩子去做力所能及的事情，讓他學會自己照顧自己。當孩子遇到困難時，不要一味包辦，而要讓他自己想法解決。當然，開始時父母要予以必要的指導，使孩子慢慢學會自己處理各種事，而不能一下子就不問不管使孩子手足無措，更加膽小。例如孩子害怕螃蟹，不妨教給他捉蟹的辦法，只要捉住蟹的身體的兩側就不會被鉗住了；有的孩子怕貓，家長可以告訴他，只要不去拉它的尾巴，貓是不會咬人的；有的孩子怕狗，家長要告訴他，狗喜歡跑、追，不靠近它就是了。
第三，家長的榜樣也很重要。端正教育態度，從思想上認識對孩子的溺愛、嬌寵，只會造成孩子怯懦、任性的性格。父母要樹立起糾正孩子怯懦性格的信心，要認識到只有教育得當，才能使孩子得到健康發展。父母自己不該無緣無故地什麼都怕，什麼都吃驚，如打雷時，倒是母親先喊起來。不要遇到一點點事就大驚小怪，例如媽媽不當心劃破了手，就不聲不響地擦上一些紅藥水。孩子看到媽媽一點兒也不在乎，他遇到類似的事也就不害怕了。還應注重父親對男孩性格的影響。父親多和孩子說笑玩耍，注重多與孩子談論爸爸，讓父親的形象和行為清晰地保持在孩子的心目中。
第四，家長要深入瞭解孩子產生恐懼心理的原因。有的孩子由於家長常常大聲對他訓斥，他一聽到家長叫他就害怕；有的孩子在洗澡時被燙痛過，他就害怕洗澡等等。家長在孩子遇到一些他預料不到的事時，要對他講明道理，講清楚凡事都要當心一點，沒有什麼可以害怕的。
家長可以在孩子害怕時抱緊他。孩子怕滑滑梯，先抱孩子滑下來；孩子怕雷聲，您就靜靜地抱著孩子，告訴他：“媽媽知道你怕雷聲，雷只是大點兒的聲音而已，不會傷害你。
第五，讓孩子多接觸外界。帶孩子多與大自然接觸，讓孩子敞開胸懷，開拓眼界；還要教給孩子適當的技能，如唱歌、繪畫、手工等，使孩子堅信自己並不笨，從而增加自信心，敢於參加小夥伴的活動。
鼓勵孩子與人交往。可以多帶孩子到各種集體場合，別人對孩子的友好表示，能使他感到快樂，孩子也會樂意與人交往。最主要的是要孩子和同齡夥伴多接觸，幫助孩子結交新朋友，有意識地邀請一些小朋友到家中來，讓他做小主人。
