千萬別給寶寶“喝冰水”

由於氣溫的不斷升高， 在炎炎夏日裡， 人很容易會出現全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症狀。 因此， 在這個炎熱的夏天裡擁有一個合理的飲食習慣對於緩解上述症狀會非常有幫助。
炎熱的夏天， 寶寶出汗多需要及時補水。 家長如果這個時候沒有注意到寶寶的飲食或者是水的問題， 寶寶就會出現脫水。 在炎熱的時候， 寶寶體內消耗的水比較多。
一般來說， 4個月以內純母乳餵養的寶寶在春夏秋冬都可以不用另外加水， 但是如果太熱， 母乳餵養的媽媽也可以適當給孩子每天加一到兩次的水。 混合餵養或者是純人工餵養的寶寶， 或者是大一點的寶寶更要多喝一些水。 兩歲以上的寶寶可以喝一點綠豆湯， 但是媽媽們要注意， 千萬別給孩子喝冰鎮的水， 一定要喝常溫的。