升級做父母！如何帶領寶寶將健康“打通關”？

十月懷胎， 一朝分娩， 升級做父母的喜悅不言而喻。 可是， 寶寶出生後可不像在媽媽肚子裡那般省心了， 父母不僅要照顧寶寶的日常起居， 而且還要時時關注他的生長變化以及健康情況。 正所謂：養兒一百歲， 長憂九十九。 寶寶出生的第一年裡， 很多媽媽表示對寶寶的某些情況十分不解， 比如莫名一直哭、新生兒黃疸、維生素AD該不該補等問題。 今天呢， 小編為各位父母匯總了4個常見的棘手問題， 來幫助家長一起來為寶寶的健康“打通關”！

寶寶究竟在哭什麼？

專家：孩子表達意願的一種方式， 家長應學會進行分辨。

寶寶呱呱墜地後， 第一聲就是用“哭”來表達自己的到來， 對於年齡小又不會說話的寶寶來講， “哭”是唯一向父母表達意願的方式。 無論是餓了、渴了、疼了、熱了、困了、尿濕了， 寶寶都會用哭聲提醒父母。 新生寶寶的哭鬧排除病理性原因， 一般是因饑餓引起的， 特別是新生兒的胃容量較小， 需要“多次少量”才能滿足其需求。 寶寶排便後也要及時更換尿布， 否則也會因為不適而哭鬧。 另外， 房間的溫度也要適宜， 太冷或太熱都會讓寶寶不舒服。 寶寶在媽媽子宮裡時， 無時無刻不受到羊水和子宮壁的輕撫；但是初來人世後， 寶寶會感到害怕和不安， 這時媽媽可把寶寶抱在懷裡聽聽心跳的聲音， 他便會慢慢安靜下來。

難以對付的黃疸怎麼辦？

專家：父母應學會仔細觀察， 需理性區別對待。

新生兒黃疸一般分為生理性黃疸和病理性黃疸。 生理性黃疸的原因是由於胎兒出生後由母體內低氧的環境改成體外的正常環境後， 體內多餘的紅細胞會產生大量膽紅素， 但又無法通過尚未發育成熟的酶系統來排出體外， 因此只能隨著血液流動到體表， 導致皮膚和鞏膜顯示出黃色。 生理性黃疸症狀較輕， 正常新生兒一周左右完全消退；早產兒略延遲1-2天出現， 黃疸程度較重， 消退可延至2-4周。 與生理性黃疸不同的是， 病理性黃疸的成因是由於先天性缺陷、新生兒缺氧感染、膽道畸形、腸肝迴圈增加、新生兒肝炎等疾病引起的， 且常在出生後24小時內出現，

持續時間在2周以上， 早產兒在3周以上， 病理性黃疸多在出生後消失複現並會有加重的情況。 這時家長應該及時帶寶寶進行就診， 以免對健康造成傷害。

營養素到底該不該補充？

專家：應該謹遵醫囑， 有選擇性地補充重要的營養素。

寶寶出院時， 醫生都會建議從寶寶出生15天起補充維生素AD滴劑（伊可新）， 每天1粒並且堅持到3歲。 但是， 很多媽媽在給寶寶補充的時候， 總會有不同的想法， 也不能掌握維生素AD對於寶寶健康的作用。 那麼， 維生素AD到底對寶寶有什麼重要作用呢？

維生素A有“抗感染維生素”之稱， 大量的流行病學及臨床試驗研究已證實維生素A不僅能提高兒童的免疫功能， 增強呼吸道的抗感染能力， 還能促進寶寶的視覺發育，

對降低麻疹發生率、提高麻疹疫苗保護性、促進體內鐵的運轉也有重要作用。 另外， 維生素D能促進人體對鈣、磷的吸收、利用和代謝， 幫助鈣質更好的沉積在骨骼， 以促進寶寶的骨骼發育。 同樣地， 維生素D對於啟動人體免疫系統也很重要， 兒童反復呼吸道感染等疾病均與體內維生素D水準低有關。 因此， 維生素AD同時同補， 營養均衡全面， 可有效增強寶寶抵抗力。 因此， 媽媽們一定聽從兒保醫生的建議， 每天1粒伊可新， 不可貿然停用或是間斷補充， 避免讓寶寶的身體存在健康隱患。

如何正確添加輔食？

專家：家長應掌握科學地添加原則和添加順序。

過早或過晚添加輔食， 都會對寶寶健康十分不利， 掌握科學的添加原則，

不僅對寶寶的健康發育十分關鍵， 對於寶寶飲食習慣的養成同樣重要。 世界衛生組織以及兒科專家認為：寶寶4個月開始， 體內消化酶不斷完善， 故而在寶寶4-6個月時， 開始添加輔食是最理想的。 寶寶添加輔食要遵循從少到多、從稀到稠、從細到粗、從一種到多種、循序漸進的原則。 另外， 種類上應該按照“澱粉（穀物）-蔬菜-水果-動物”的順序來添加， 從一個種類過渡到另一個種類的時間可以是一至兩周。 寶寶首先添加的輔食應該是純米粉， 因為純米粉引起嬰兒過敏的可能性是最低的， 而且容易消化吸收。

經過以上知識的學習， 各位家長心中的疑問是不是已經煙消雲散了？在生活中， 不斷地學習育兒知識固然重要， 但是父母們記得一定要遵循科學、理性的原則！