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升讀高中優錄足球特長生 孩子足球特長該如何培養?

訓練方法要看年齡段

崔指導說:“我們國家對於什麼年齡段的孩子, 能練習什麼樣的足球動作還沒有具體的研究, 但有國外經驗可以借鑒。 在日本, 小孩子身體發育能夠達到什麼水準, 適合練習什麼樣的技術動作都有著嚴格的規定, 不會練習高過孩子年齡段的訓練內容。 ”

崔指導介紹, 小孩子的身體不像大人那樣筋強骨壯, 在訓練的時候要注意少讓他們練肌肉、練力量, 以免傷筋動骨毀了苗子;小孩子的理解能力也有限, 某些足球技術動作一旦拿捏得不准, 就容易造成傷害。 日本的做法是, 只有孩子達到某一年齡段,

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才教他們那個年齡段的技術動作。

培養興趣更重要

國內一些俱樂部下面也有專門培訓小球員的隊伍, 這樣為俱樂部選材提供了方便。 但國外更多的是把孩子放回到學校中, 孩子下了課, 參加學校的足球興趣小組, 只抽出1—2個小時進行訓練, 更多的時間要學習文化知識。 知識水準的高低, 能直接影響到足球踢得好與壞。

崔指導建議, 家長想培養孩子的足球愛好, 可以帶孩子參加短期培訓班。 這些以“夏令營”形式出現的培訓班也就2—3天, 主要以培養孩子興趣為主, 娛樂性非常強。

同時, 他建議愛好足球的家長也不要總是坐在家裡看比賽, 給孩子講講足球的故事, 帶孩子到公園裡踢踢足球, 這比讓孩子上個足球班可能更有效。

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