半歲寶寶缺鋅吃什麼

寶寶缺鋅的表現常見為食欲減退、味覺遲鈍、嗅覺異常、異食癖。 鋅的主要生理功能就是促進生長發育， 被譽為“生命之花”。 那麼半歲寶寶缺鋅吃什麼？寶寶缺鋅如何補鋅呢？一起來瞭解下。

我家寶寶半歲了， 今天早上帶他去醫院做體檢， 順便也檢查了微量元素， 發現寶寶缺乏新元素， 怎麼寶寶那麼早就缺鋅呢， 是不是輔食添加的種類不夠多呢， 而且我發現寶寶偶爾會有口腔問題， 就是容易長一片片白色的東西， 不知道跟這麼有沒關係， 不過也要給寶寶儘快補鋅吧， 各位寶媽， 知道半歲寶寶缺鋅吃什麼嗎？

星寶寶小編說：半歲寶寶缺鋅吃什麼， 除牛奶外， 還可給寶寶添加適量輔食。 寶寶應從4個月起， 就可開始嘗試添加輔食， 若要補充鈣和鋅， 媽媽可以給寶寶吃如蛋黃， 再大些時則可加瘦肉末、魚泥、動物肝、牡蠣、花生米粉、核桃仁粉等。 除此外還可給寶寶吃強化鋅食物， 如強化鋅和鈣的米粉。

六個月寶寶缺鋅怎麼辦， 含鋅豐富的食物主要有豬肝、豬腎、瘦肉、魚、紫菜、牡蠣、蛤蜊、黃豆、綠豆、蠶豆、花生、核桃、栗子等。 媽媽們可根據自家寶寶的喜好選擇， 做成美食給寶寶食用。

小編要提醒一點， 鈣和鋅都是微量元素， 因此寶寶補充時一定要適度。 攝入過多也會造成中毒， 反而對寶寶不好。