半歲小孩吃什麼輔食好

6個月的寶貝開始帶給媽媽更多驚喜了， 這時候媽媽們的照顧要更精細了。 半歲的寶寶就可以添加輔食了， 那麼半歲小孩吃什麼輔食好呢？

寶寶差1周就滿半歲了， 同事都建議我給寶寶添加點輔食， 省的我每次聚會都不參加， 孩子離不了媽媽， 可是我總覺的寶貝還太小， 你們說給寶寶添加點什麼好的， 同事說小麵包都可以吃了， 那東西會不會太甜了容易刺激孩子味蕾啊， 親們， 半歲小孩吃什麼好呢？

星寶寶小編說：半歲小孩輔食在剛添加時,量應該特別少， 在孩子吃完母乳後可能只能喝下十幾毫升比較濃的液體(菜湯、果汁等)；固體的食物只能吃下幾十克。

少時可能只有十克。 那麼半歲小孩吃什麼好？怎麼吃好呢？ 應該先給孩子添加蛋黃、穀類等(比如米粉、蛋黃,從這兩樣東西開始。 )一般來說,每隔一到兩周給他添加一種新的品種,在這期間,讓孩子有一個適應的過程,添加之後,觀察孩子是不是對這種輔食適應,比如觀察孩子的精神狀況,有沒有發燒、拉肚子、或者孩子不舒服等;大小便是否正常;如果這些都沒有問題,那麼隔一到兩周後再添加新的品種。 在蛋黃、穀類添加完之後,依次添加肉類、魚類、蝦、水果、果泥、菜等,大人能吃的,小孩也要逐漸添加上去。 不能在剛開始添加輔食時,就讓孩子吃魚、肉,孩子不容易消化,胃腸道的酶也是一個逐漸發育和完善的過程。

6個月的寶寶輔食以泥類為主， 便於寶寶腸胃吸收。 果泥：將水果洗淨去皮， 去核， 切成碎塊狀， 加適量糖， 隔水蒸爛， 攪拌成泥。 蘋果泥：蘋果切開， 用匙輕輕刮下泥狀物即可。 香蕉泥：香蕉去皮在盆內用匙攪爛即成香蕉泥。 蔬菜泥：蔬菜洗淨切碎， 加少許水， 略調味， 在鍋內燜爛。 紅棗泥：棗洗淨後煮約20分鐘， 去核去皮壓成泥。 南瓜泥：南瓜洗淨去皮， 蒸熟壓碎。 蘋果胡蘿蔔泥：果菜各半洗淨， 蘋果去皮去核切碎， 胡蘿蔔煮熟擠壓， 倒入碎蘋果煮爛， 加適量蜂蜜攪勻。 肉沫：選用新鮮的瘦肉(豬肉、牛肉、羊肉、雞肉均可)， 剁成肉沫， 加調味品上鍋蒸爛， 研成細沫即可。 魚泥：將收拾好的鮮魚切成小塊後放入水中加少量鹽煮，

除去魚刺、魚皮後， 將魚肉研碎， 再放入鍋內加魚湯煮， 把澱粉調勻後放入鍋內， 煮至糊狀即可。 也可從紅燒魚上挑取魚肉製作， 可將魚泥加入稀粥中一起喂給孩子吃。 血豆腐泥：將動物血洗淨， 以少量薑、蔥末和鹽拌勻蒸熟搗碎。 肝泥：把豬肝或雞肝洗淨放在水中煮， 除去血水後換水煮10分鐘左右， 把肝外皮剝去， 用勺子研成泥狀， 再加適量的鹽、醬油和香油攪勻， 隔水旺火蒸約25分鐘即可。