半歲後孩子為何愛生病_半歲後孩子愛生病原因

養生之道網導讀：

半歲後孩子為何愛生病？很多媽媽都發現半歲後寶寶很容易生病， 半歲後孩子為何愛生病呢？這是因為寶寶在半歲內由於乳汁裡的免疫抗體讓他們不容易生病。

不少媽媽都有這樣的困惑：半歲以前， 孩子身體特別健康， 很少感冒、發燒， 可是過了半歲， 發燒、咳嗽、打噴嚏等小病不斷。

專家解釋說， 半歲以前， 孩子在胎兒期從母體中獲得的免疫抗體還在起作用， 加之很多孩子接受母乳餵養， 又從母乳中獲得了豐富的免疫抗體， 所以對一些病原體有足夠的抵抗力， 不容易得病。

過了半歲， 胎兒期獲得的免疫抗體基本消耗殆盡， 一些孩子又斷了奶， 無法從媽媽那兒獲得免疫抗體了， 而此時他們的免疫功能還沒有健全， 於是， 這個時期就特別容易患呼吸道感染等疾病。

如何提高孩子的抵抗力， 避免孩子半歲後頻頻生病呢

專家建議：堅持母乳餵養。

合理添加輔食， 確保孩子營養全面、均衡。 食不過飽。 經常帶孩子到戶外活動、曬太陽， 以增強身體的抵抗能力。 穿衣適當， 不過薄， 不過厚。 孩子發燒、感冒， 不一定是壞事。 對於各種各樣的病原體， 孩子只有在一次次的生病中， 機體才會產生針對這些病原體的抗體， 抗病能力也會越來越強。

6個月後的寶寶， 本身免疫力系統會逐漸發育， 到1歲時寶寶體內的抵抗力水準相當於大人的60%， 到3歲時相當於大人的80%。 因此0-3歲是寶寶免疫力最低的危險期， 家長要及時提高寶寶免疫力。

如何提高寶寶的免疫力

1、母乳餵養能給寶寶最好的免疫保護。 對1歲以內的寶寶， 提倡母乳餵養， 事實也證明， 沒有吃母乳的寶寶， 6個月後就容易生病，

而吃母乳的寶寶6個月後多數不會發生反復感染疾病。 這是因為母乳中各種營養比成分比例適當， 易於消化、吸收和利用， 是最適合嬰兒生長發育的營養品， 而且母乳含有許多免疫成分， 因此， 母乳餵養能使寶寶健康成長， 提高免疫力。

2、從第6個月起， 嬰兒從母體中獲得的免疫抗體逐漸消失。 這個階段的寶寶容易出現感冒、貧血、高熱等病症。 因此， 身體需要更多的營養物質和微量元素來提高免疫力， 母乳已經逐漸不能完全滿足寶寶生長發育的需要， 所以， 添加其他輔食食品越來越重要。

3、寶寶半歲以後， 除了繼續堅持母乳餵養， 添加蛋黃泥、蔬果泥之外， 還可以給寶寶添加些肉泥、肝泥、魚泥等食物來提高寶寶的免疫力。

4、家長要有計劃地添加促進免疫的食物， 不論是母乳餵養還是人工餵養， 當寶寶長到4-6個月時， 就要開始添加輔食。

5、目前市場上相繼推出了一些嬰兒強化食品， 這些食品多以穀物、大豆、奶粉為主要原料， 以砂糖、蔬菜、水果、蛋類、肉類為選擇性配料， 再加入鈣、磷、鐵、鋅和維生素等， 加工精細， 餵養方便， 對於提高寶寶免疫力也是一個不錯的選擇。

6、家長平時也要注意保護寶寶， 避免寶寶與病源接觸， 注意為寶寶及時增減衣服等， 如果家裡人生病了， 最好別靠近寶寶。