南瓜土豆牛肉粥的做法，香甜又補鐵

推薦一款香甜又補鐵的寶寶輔食， 這款暖暖的寶寶粥值得寶寶擁有， 對寶寶腹瀉貧血等都調理的功效， 下面看看南瓜土豆牛肉粥的做法。

南瓜土豆牛肉粥

食材：南瓜泥10克、牛肉泥10克、土豆泥5克、大米20克、油少許

標籤：改善貧血、腹瀉調理、感冒發燒、各種粥類、8m+難度★★

1、大米洗淨， 冷水浸泡半小時讓米粒膨脹。

2、大米泡好入鍋煮。

3、大火煮開後轉小火熬煮10分鐘後， 滴一兩滴油。

4、準備好牛肉泥、南瓜泥和土豆泥。

5、將三種泥倒入鍋內， 熬煮時不停攪拌， 時間不超過10分鐘。

6、熬煮好出鍋， 用研磨碗處理下。

小貼士

1、煮粥最好用開水煮，

2、粥內滴少許油可以使粥色澤鮮亮， 口感鮮滑。

3、各種泥和粥分開煮， 最後一起熬煮， 這樣熬的粥清爽不渾濁， 各類食材也不串味。

4、媽媽們可以根據寶寶的咀嚼能力來調整米粒大小， 小月齡的寶寶食用的時候可以再研磨一下。

5、這裡用的是冷凍的輔食泥， 如果是現做， 將食材煮熟後攪拌成泥即可。