材料：南瓜1個， 雞蛋1個。
調料：白糖適量。
南瓜蒸蛋的做法：
1、小南瓜洗淨， 沿頂部1/3處切開， 頂部做蓋子， 餘下部分掏出瓜瓤、瓜籽（用小湯匙沿內壁刮出南瓜蓉)後， 入鍋蒸至八、九分熟。
2、雞蛋打散， 加入南瓜蓉、適量白糖、涼開水後， 攪勻。
3、將攪好的蛋液倒入南瓜盅裡。
4、南瓜盅用保鮮膜封口後， 和南瓜蓋一起入鍋蒸， 大火8--10分鐘即可。
適合年齡段：
適合1歲以上寶寶
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2、雞蛋打散， 加入南瓜蓉、適量白糖、涼開水後， 攪勻。
3、將攪好的蛋液倒入南瓜盅裡。
4、南瓜盅用保鮮膜封口後， 和南瓜蓋一起入鍋蒸， 大火8--10分鐘即可。
適合年齡段：
適合1歲以上寶寶
