印度密宗控制射☆禁☆精的體位

印度佛教的密宗強調性☆禁☆生☆禁☆活的寧靜、緩慢和放松， 推崇一種被稱為“yap－yum”的體位， 雖非專門為延長性☆禁☆交而設計， 但對男子提高其射☆禁☆精自控力確有奇效。

印度語“yap－yum”意思是父親與母親或陽與陰。 這種體位與美國性☆禁☆學家瑪斯特斯和約翰遜提出的“陰☆禁☆道小憩”法（女子居上位， 陰☆禁☆莖置于陰☆禁☆道內至少保持5分鐘不動）的原理一樣， 但感覺上“yap－yum”更勝一籌。 “yap－yum”體位大致表述如下：

男子盤腿而坐， 女子面對面騎跨其腿上， 以臂和腿統之， 手足均觸其背。

若男子感到費力， 可用靠墊墊于女子臀下。 女子嘴貼近男子右耳緩緩深呼氣， 同時男于嘴湊近女子左耳緩緩深吸氣。

側位式與“剪刀”式是另外兩種可選用的體位。 在上述體位， 若男子感到勃起正在消退， 可稍作抽動。