危害准媽媽足部健康的鞋子

懷孕三個月左右， 有不少女性都出現過腳趾浮腫的現象。 孕中期可能還更加明顯。 在懷孕的途中， 若是沒有減輕的趨勢的話， 那麼一定是出了問題。 孕婦的再懷孕階段應當穿專門的孕婦鞋， 即使不穿專門的孕婦鞋， 有些鞋子也不能穿。 因為這些鞋子可能就是導致足部健康問題的罪魁禍首。

皮革鞋

皮革鞋， 但是它的通氣性較差， 行走後足部散發的汗氣無法及時消失， 這就給厭氧菌、黴菌等造成了良好的生長和繁殖環境， 尤其是汗腳者更甚， 因此穿皮靴易得腳氣病也就不足為怪了。 而且孕婦由於腳腫起來，

變得對皮革的敏感度增加， 皮革很容易讓孕婦覺得腳硬梗梗的， 更不利於孕婦的走路。 更會產後出現腰腿疼的後遺症。

拖鞋

拖鞋， 它的健康隱患為鞋底的防滑功能差， 因為孕婦在懷孕期間身體的重量一般增加15公斤左右， 走路時對腿和腳的壓力就大了許多， 重心也發生改變。 很容易導致扭腳、跌跤等現象， 不小心還會導致早產、流產等現象的發生。 還有一點就是孕婦的汗腺分泌旺盛， 腳部的汗液多， 容易形成汗腳， 穿橡膠或塑膠拖鞋時有可能引發皮炎， 過敏性體質的孕婦尤為明顯。

運動鞋

要儘量避免穿合成皮鞋或用尼龍皮革做的鞋。 因為普通的休閒鞋的設計不能適合孕婦腳型的變化， 因而穿著時感到極不舒服。

材料不好作成的運動鞋不透氣也會加重腳的浮腫。 而孕婦長期穿著平跟鞋， 一般是腳跟先著地而腳心後著地， 穿平底鞋不能維持足弓吸收震盪， 又容易引起肌肉和韌帶的疲勞及損傷， 不利於孕兒的生長。 而且在產後則會出現產後腰腿疼的後遺症。

看看吧， 孕婦選擇鞋子真是太有講究了， 除了剛剛講到的鞋子的材質和形式之外， 還肯定要有舒適性和保暖的功能。 同時不要穿有可能導致平足的鞋子， 平足不能在行走的時候吸收人體震盪， 有可能傷害到寶寶。 高度比較合適， 並且有彈性的寬鬆鞋款才是孕婦的最佳選擇。