不管是街邊小店的“三無產品”， 還是超市里擺放整齊的精美食品， 大量垃圾零食充斥其中， 令家長防不勝防， 不知不覺中就把垃圾食品買回了家。 那麼， 究竟有哪些零食屬於垃圾食品呢?
哪些零食屬於垃圾食品?
垃圾零食一：派
不論蛋黃派， 還是巧克力派， 都是典型的人造食品， 是用大量的、各種各樣添加劑調製出來的“美味”食品。 影響孩子智力的3類零食
一塊小小的派， 由近30種原料“合成”!有氫化油(含反式脂肪酸， 危害心血管系統)、甜味劑、防腐劑、乳化劑、膨松劑、香精、色素、增稠劑、抗氧化劑——簡直就是食品添加劑的大雜燴。
Advertisiment
我們似乎可以這樣說， 這不是往食品中加“添加劑”， 而是往“添加劑”里加食品!
垃圾零食二：果凍
又是一款典型的人造食品， 幾乎全部用添加劑製造， 沒有任何天然食物原料。
有的雖然加入一小塊果肉當作幌子， 聊勝於無而已。
垃圾零食三：薯片
不論多麼高級， 多麼昂貴的薯片， 都是經過油炸加工， 破壞了馬鈴薯中原有的營養素。 薯片必須用很多添加劑以保持其酥脆， 很多使用了氫化植物油(含有反式脂肪酸， 危害心臟健康);油炸薯片、薯條含有較多的致癌物質丙烯醯胺。
垃圾食品四：火腿腸
鮮豔的顏色、彈性的口感、肉香的味道、合格的蛋白質含量， 這些全都與豬肉無關!
發色劑、防腐劑、香料、肉皮、下水、豬血、大豆分離蛋白……都被塞進各種各樣的腸衣內，
Advertisiment
垃圾食品五：油炸酥類零食
這種油炸酥類零食毫無營養可言， 還提供反式脂肪酸、大量的能量、香料、色素、其他各色添加劑， 沒有任何可取之處。
垃圾食品是如此深入我們的生活,實在令人擔憂。 家長選購零食時一定要睜大眼睛， 去偽存真， 杜絕把垃圾食品帶回家。
