危害寶寶身心健康的4類高科技產品

現在是高科技時代， 有人說如果沒有這些電子新產品好像生活就會黯然失色。 然而， 當人們享受高科技發展帶來的便利和快樂時， 有不少潛在的危險卻在不知不覺中危害著人們的身心健康。 尤其是對寶寶的傷害， 更是不容忽視!

1、電腦、電視

寶寶的視力正處於發育之中， 對於快速閃爍的圖像， 不適合孩子長期的觀看， 影響孩子黃斑和視神經的發育， 因此不要讓孩子長時間的看電視;而電腦不僅影響孩子視力發育， 長時間在虛擬世界中也會影響到孩子與現實世界的溝通;另外， 孩子的許多玩具中使用了電、光，

一項研究顯示：學齡前的兒童使用電腦會使他們更能適應學校生活， 而且智商值也會得到提高。 從這一點來看， 電腦在互動性方面確實要優於電視。 但是， 孩子接觸電腦的關鍵在於要適度。 如果過猶不及， 仍會對孩子產生很多不良的後果。 美國兒科研究員建議， 兩歲以上的寶寶， 每天看螢幕的時間不要超過兩小時， 包括電視、電腦、錄影等。

給父母的建議：

無庸置疑， 電腦是人類的好朋友， 不是洪水猛獸。 “電腦不是萬能的， 但沒有電腦是萬萬不能的”， 所以， 我們要趨利避害， 引領孩子走上健康的成長道路。

1)孩子的身體健康和心理健康是第一位的，

2)電腦放在家長注意力可及之處或顯眼處， 讓大人隨時控制電腦的使用。

3)如果發現孩子已經著迷， 必須果斷採取措施。

4)選擇那些讓孩子成為主導者(不是被動者)的教學軟體， 避免充滿電子遊戲色彩的軟體。

5)孩子每隔20～30分鐘遠離電腦休息一會， 一次面對電腦的時間以不超過45分鐘為准;每天面對電腦的總時間以不可超過4小時。 大人也儘量做榜樣。

2、MP3、MP4等電子產品

這些電子音響產品影響孩子正在發育的聽神經， 使孩子聽力下降， 造成孩子將來耳鳴、重聽， 以致造成耳聾。 我們提倡孩子聽音樂要放室內的音響， 耳塞不適合正在發育中的孩子使用。

3、PSP遊戲機

它給孩子帶來的傷害很大。

愛心提示：科學用眼， 減少健康隱患

1.螢幕略低於眼睛。 家裡的電視機、遊戲機等， 應根據孩子的身高、座椅擺放。

2.螢幕距離眼睛60~80釐米。 兒童用平板電腦時， 常常是捧在手裡玩遊戲， 一般是近距離看電腦螢幕。

3.注意有意識眨眼。 每半小時應休息片刻， 看看遠處或做眼保健操。 孩子玩遊戲、看電視時不可能顧及用眼衛生， 家長要注意提醒， 適當限制孩子的用眼時間。