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卵巢囊腫能吃西蘭花嗎

卵巢囊腫可以吃西蘭花的, 據美國營養學家研究, 西蘭花內還有多種吲哚衍生物, 此化合物有降低人體內雌激素水準的作用, 可預防乳腺癌的發生。 此外, 研究表明, 西蘭花中提取的一種酶能預防癌症, 這種物質叫蘿蔔子素, 有提高致癌物解毒酶活性的作用。 西蘭花提取物中的蘿蔔硫素可以清除體內自由基, 自由基就是我們人體衰老的罪魁禍首, 所以多吃西蘭花提取物是可以抗衰老的。
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