卵巢性閉經的飲食禁忌

卵巢是提供卵子的器官。 有卵泡發育的週期， 生殖道通暢， 隨之可出現月經。 沒有卵子的發育， 也就沒有月經， 此類閉經稱為卵巢性閉經。 其原因可因先天卵巢發育不全而無卵子， 或因後天多種原因卵子耗竭而閉經。 前者為原發性卵巢性閉經;而後者為繼發性卵巢性閉經， 亦稱為卵巢早衰。  

卵巢性閉經的預防

1、增強體質， 提高健康水準， 平時加強體育鍛煉， 常作保健體操或打太極拳等。

2、避免精神刺激， 穩定情緒， 保持氣血通暢。 經期要注意保暖， 尤以腰部以下為要， 兩足不受寒， 不涉冷水， 並禁食生冷瓜果。

3、經期身體抵抗力弱， 避免重體力勞動， 注意勞逸適度， 協調沖任氣血。 經期不服寒涼藥。 加強營養， 注意脾胃， 在食欲良好的情況下， 可多食肉類、禽蛋類、牛奶以及新鮮蔬菜， 不食辛辣刺激食品。

4、去除慢性病灶， 哺乳不宜過久， 謹慎從事人工流產術， 正確掌握口服避孕藥。 肥胖病人應適當限制飲食及水鹽攝入。

5、日常生活中以茶為飲品除預防和改善閉經外還能調節人體機理平衡， 增強人體抵抗力， 極大的降低疾病的復發率。 像紫草、棱芯草、藥仙茅、仙靈脾等有補氣養血， 消炎滅菌， 清利濕熱， 除異味， 止癢的作用。

卵巢性閉經的飲食禁忌

1、不利營養精血的食物

如大蒜、大頭菜、茶葉、白蘿蔔、鹹菜、榨菜、冬瓜等， 多食會造成精血生成受損，

使經血乏源而致閉經， 故應忌食。

2、生冷食物

各種冷飲、拌涼菜、寒性水果、寒性水產品等食物用後可引起血管收縮， 加重血液凝滯， 使經血閉而不行， 故應忌食。

3、肥膩食物

如皮蛋黃、雞蛋黃、鴨蛋黃、豬腦、豬肝、豬腎、豬油、豬肥肉、豬腸、豬心、羊肉、羊肝、鯉魚、墨魚、雞肉、甲魚、青魚、草魚、蝦、帶魚、蜆子、蟹、奶油、巧克力等。 這些食物含有較高蛋白質、膽固醇、脂肪， 多食後極易造成體內營養過剩， 進一步增加脂肪堆積， 加重肥胖， 阻塞經脈， 使經血不能正常運行， 故應儘量少食或忌食。

4、胡蘿蔔

胡蘿蔔雖然含有較豐富的營養， 但其有引起閉經和抑制卵巢排卵的功能， 欲生育的女性多食則不容易懷孕， 故應忌食。

卵巢性閉經的治療方法

1. 全身治療：閉經是由於全身多種疾病、多種因素引起的，

因此全身治療占重要地位， 包括積極治療全身性疾病， 提高機體體質， 供給足夠營養， 保持標準體重。 運動型閉經者應適當減少運動量。 對應激或精神因素所致的閉經， 應進行耐心的心理治療， 消除精神緊張和焦慮。 對腫瘤、多囊卵巢綜合征等引起的閉經， 應進行特異性治療。

2. 激素治療：閉經主要是內分泌調節機制出現異常導致的疾病， 明確畢竟患者病變環節及病因後， 給予相應激素治療以補充機體激素不足或拮抗其過多， 達到治療目的。 閉經怎麼治？主要治療方法有性激素替代療法、促排卵、溴隱亭、甲狀腺素等， 需要根據患者的具體情況選擇治療方案。

3. 輔助生殖技術：對於有生育要求的女性，

經以上治療無效又沒有其他器質性病變， 可以妊娠、分娩誘導月經。

4. 手術治療：針對各種器質性閉經病因， 採用相應手術治療， 如生☆禁☆殖☆禁☆器畸形， 行婦科矯形手術；卵巢腫瘤行切除手術。