卵巢早衰的預防方法有哪些？能否治癒？

什麼是卵巢早衰？

卵巢早衰定義：女性在40歲以前出現卵巢功能減退的現象， 稱為卵巢早衰（Premature ovarian failure）。 POF的發病率占成年女性的1-3%。 臨床表現伴見不同程度的潮熱多汗、陰☆禁☆道乾澀、性☆禁☆欲下降等絕經前後症狀， 使患者未老先衰， 給其身心健康和夫妻生活帶來極大痛苦。 卵巢早衰， 影響女性☆禁☆生☆禁☆活品質。

臨床表現伴見不同程度的潮熱多汗、陰☆禁☆道乾澀、性☆禁☆欲下降等絕經前後症狀， 卵巢早衰者除閉經外， 只有少數人出現類似更年期綜合征症狀。

預防：

1、在精神方面。 振奮精神、儘量保持心情舒暢， 不要給太大壓力給自己， 女性們既要以積極的心態對待更年期及老年期的到來，

消除無謂的憂慮與恐懼感， 又要在一旦出現某些不適應時， 採取積極有效的處理方法應對， 還要善於從家人那裡得到同情、安慰與鼓勵。

卵巢早衰的預防方法有哪些？能否治癒？

2、體育鍛煉方面。 堅持鍛煉、增強體質， 是中年女性保持旺盛活力的最重要途經。 強健的體魄能保持全身各器官系統的功能健康與協調， 由此神經與內分泌系統功能破壞， 自然地延緩卵巢功能的衰退。

3、飲食方面。

注意飲食調理， 保證攝入足夠的營養成分， 可以説明女性獲得維持生殖系統健旺功能的必要營養。 女性可適當多吃一些優質蛋白質、B族維生素、葉酸、鐵、鈣等營養物質， 如雞蛋、豬肝、豆類及其製品、新鮮蔬菜、蘑菇、木耳、海帶、紫菜、魚類等。

同時還要保持飲食清淡， 不要過膩、過鹹、過甜。 飲食有規律、按時進餐， 不暴飲暴食。

4、性☆禁☆愛滋潤。 幸福美滿的夫妻性☆禁☆生☆禁☆活， 對女性的健康效益相當大。 性☆禁☆愛促進女性激素分泌、促進乳☆禁☆房發育、能緩解痛經等。

性☆禁☆愛有利於消除精液中所含的精液胞質素有近似青黴素樣的殺菌作用， 對陰☆禁☆道炎、宮頸炎、子宮內膜炎、輸卵管炎等疾病都有抑制作用。

5、關注經期。 卵巢早衰是有先兆的， 在發病前多出現月經減少-月經稀發-閉經的變化過程， 因此要重視月經改變。

6、女性不要亂補激素類藥物或保健品， 不當的激素補充和不良保健， 會導致卵巢的過度刺激， 產生很大的副面作用， 結果會事與願違， 適得其反，

加重閉經。

卵巢早衰的預防方法有哪些？能否治癒？

卵巢早衰類型

1、粘液性卵巢早衰：單側為多。 腫瘤為蘭白色表面， 光滑， 呈多房性， 囊內含藕粉樣粘液， 偶見囊壁內有乳☆禁☆頭狀突起， 右囊壁破裂， 細胞可種植於腹膜及內臟表面， 產生大量粘液。 約占卵巢早衰的15～25%， 最常見於30～50歲。

2、漿液性卵巢早衰：多為單側。 外觀呈灰白色， 表面光滑， 多為單房性， 囊壁較薄， 囊內含淡黃色清亮透明的液體， 有部分病例可見內壁有乳☆禁☆頭狀突起， 群簇成團或彌漫散在， 乳☆禁☆頭可突出囊壁， 在囊腫表面蔓延生長， 甚至侵及鄰近器官， 如伴有腹水者， 則多已發生惡變。 約占卵巢早衰的25%， 常見於30～40歲患者。

3、成熟卵巢早衰：又稱囊性卵巢早衰或皮樣囊腫。 占卵巢早衰約10～20%。

大多發生在生育年齡。 皮樣囊腫所在部位較深， 不與表層的皮膚相粘連， 質柔而韌， 有較大張力， 其基底部常和深部組織如筋膜或骨膜等粘連而不可移動， 並可因其長期壓迫， 在局部骨面上形成壓跡。 脂肪瘤呈扁平分葉狀， 位於皮下， 用手指沿腫物兩側相向推擠局部皮膚， 可出現橘皮樣征。