土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素， 且易於消化吸收， 營養豐富。 能供給人體大量的熱能。 含有大量澱粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C等， 能促進脾胃的消化功能。 含有大量膳食纖維， 能寬腸通便， 幫助機體及時排泄代謝毒素， 防止便秘， 預防腸道疾病的發生。 卵巢炎患者可以食用土豆。
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人流手術後能吃土豆嗎？
您好，土豆營養成分很高。可以食用。人流後營養是很重要的。首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。多吃鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製... [詳細答案]
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坐月子能吃土豆嗎？
可以吃土豆，土豆富含的營養很多，坐月子的時候吃對身體很好，有很多維生素，當然只吃土豆就不是健康的吃法的，適量就好，什麼都不宜太過。 [詳細答案]
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產婦能吃土豆嗎？
土豆是可以吃的，它主要就只含有澱粉類物質，對身體無害，但是要注意土豆放得太久生物鹼會大量提升，而生物鹼對人體有一定麻痹作用，對孕婦身體有緩滯生長效果，所以不能吃放舊的土豆，新鮮的是可以的！ [詳細答案]
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懷孕以後可以吃土豆嗎？
孕婦能吃土豆。孕婦吃土豆的好處：土豆是很優質的主食食材，長期替代一部分糧食也不會引起營養缺乏問題。土豆澱粉含量豐富，澱粉顆粒大，糊化溫度低，易於被人體所消化，土豆中還含有除維生素B12以外的B族維生... [詳細答案]
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孕婦可以吃土豆嗎？
孕婦是可以吃土豆的，它的營養成分很豐富，看美國人認為每餐只吃奶粉和土豆就能滿足人體所需營養，但要注意的是，在選土豆時一定要注意，決不能選那些發芽變色的土豆，那很容易中毒哦。 [詳細答案]
