卵泡發育成熟， 功能才會健全， 排出的卵子才會成熟健康。 如果卵泡發育不良， 不能正常排卵或者排出的卵子品質不好， 就會影響正常的受孕生育。 卵泡發育不良的原因有哪些？卵泡發育不好怎麼辦？卵泡發育不好吃什麼？一起來學習一下吧。
卵泡發育不良的表現
卵泡發育不良是指在卵泡晚期， 卵泡生長始終不能達到成熟卵泡大小， 且功能差， 分泌雌激素不足， 臨床檢查宮頸評分不能達到應有高值（>10分）。 此種情況在不孕婦女中甚為多見， 發生率可達27.0%， 而且在同一患者不同週期反復出現， 重複率達63.8%，
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卵泡發育不良
卵泡發育不良的表現：
1、不發育：卵泡不發育， 僅僅在很小的水準。
2、卵泡小：卵泡發育， 但不成熟， 直徑常常小於18毫米。
3、卵泡不圓：發育不圓， 表現為橢圓形， 甚至為“棗核型”， 無受精能力。
4、卵泡不破裂：卵泡發育成熟， 但是不破裂， 無法排卵。
卵泡發育不好的原因
卵泡發育不成熟的病因有很多， 常見的有多囊卵巢和雌孕激素水準異常， 促卵泡生成素水準低等。
1、下丘腦性不排卵：原發性☆禁☆器質性因素、原發的功能性因素、繼發性☆禁☆器質性病變、繼發性功能性因素。
1、注意空調風不可以直接吹向產婦；
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2、垂體性無排卵：器質性因素、功能性因素。
3、卵巢性無排卵：多囊卵巢綜合症（PCOS）、單純性腺發育不全綜合征， 性腺形成不全症、卵巢早衰（POF）、黃體化未破裂卵泡綜合征（LUF）。
4、甲狀腺、腎上腺皮質功能異常引起的排卵障礙。
卵泡發育不良怎麼辦
如果卵泡發育不良， 強行在短期內運用促排卵藥， 強制其排卵， 雖然卵子也能排出， 但由於這樣排出的卵子發育不成熟， 所以不能正常的受孕。 即便精卵結合， 也會容易出現流產， 死胎等情況。 對於卵泡發育不良者， 一般可採用促排卵藥物， 常用的西藥為克羅米芬， 也可運用絨毛膜促性腺激素等。 如果配用中藥， 效果較為理想。 一般來說， 雙相體溫的不孕比單相體溫的不孕治療效果好。
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卵泡發育不好吃什麼
月經第1天：好孕湯
功效：暖宮、活血
材料：當歸25克 金銀花15克 紅棗10顆 黑豆1把 紅糖2兩 雞蛋3至5個
做法：
1、當歸和金銀花用紗布包好和其它幾樣一起放鍋中像煮藥一樣。
2、每隔6至7分敲敲雞蛋， 讓湯汁進入雞蛋內， 最後湯汁夠一碗就行。
3、然後將湯喝完， 紅棗， 黑豆， 雞蛋全部吃完。
月經第5天， 水魚湯
功效： 促卵泡發育
材料：水魚一斤， 枸劄10克， 山芋肉（又叫：山茱萸）10克，
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做法：
1、每次月經5天后。 買一隻一斤重的水魚，
2、甲魚表皮的那層膜要先用漲水燙掉， 宰成小塊， 煮的時候放點薑和蔥， 加上枸杞10克， 山芋肉10克， 淮山10克， 燉大概45分鐘。 煮到40分鐘的時候放點豬油， 煮好後放鹽、味精
3、每次週期只吃一次即可， 因為這湯可以促卵泡發育， 如果卵泡發育不好， 可以接著再吃一次。
通過飲食調節
月經結束到排卵前： 黑豆豆漿 / 黑豆湯/ 黑豆
功效： 促卵泡發育 補充雌激素
材料：黑豆47-50粒
做法：
1、將若干黑豆用清水浸泡12小時左右， 然後用清水煮至熟透， 可少放一點鹽。
2、從月經結束後第一天起， 每天吃47顆， 連吃6天。
排卵前兩天開始喝 紫河車烏雞湯
主料：紫河車20克、烏雞半隻（脖子以上的不要）、幹桂圓肉8-12粒、生薑3片
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制法：將8碗清水、紫河車、烏雞、幹桂圓肉、生薑放入沙鍋， 用武火把水燒開， 大約一刻鐘後， 改用文火約一小時， 煲至兩碗水， 熄火後， 加入少量鹽調味。 湯不是天天喝， 是在排卵前兩天開始喝， 一個月喝兩次。 在同房前兩個小時喝為佳。 第二次燉可以把前一天的湯料重做一遍， 此時只用4碗水煲至一碗水即可。
功效：此湯為暖宮作用， 促進排卵。
主治：烏雞燉紫河車， 對女性來說， 有助於排卵和修復子宮用途。
促排卵 枸杞羊腎粥：
主料：枸杞子 500 克， 羊腎 1 對， 羊肉 250 元， 粳米 250 克， 蔥白 5 克。
制法：將羊洗淨， 剁成末， 枸杞子洗淨， 全部放入沙鍋內煮粥， 待肉敦米爛時即成。
服法：食肉喝粥。 每日 2 次， 早晚空腹溫服。
功效：溫補腎陽， 和中健脾。
主治：適用于腎陽虛之排卵功能障礙性不孕症。
小編總結：千萬別以為卵泡發育不良只是一件小事，對你而言造成不了威脅，事實上，卵泡發育不良可是可大可小的，輕則影響健康，重則導致不孕不育啊！在此小編奉勸各位，如果你發現自己患了這樣一個症狀，可要馬上就醫並且助孕飲食哦！
小編總結：千萬別以為卵泡發育不良只是一件小事，對你而言造成不了威脅，事實上，卵泡發育不良可是可大可小的，輕則影響健康，重則導致不孕不育啊！在此小編奉勸各位，如果你發現自己患了這樣一個症狀，可要馬上就醫並且助孕飲食哦！
