原來我們的身體這麼髒，想要好孕身體這些毒素要排乾淨

口臭：這一般由兩方面引起， 一是口腔問題， 例如口腔潰瘍、齲齒等疾病都可以引起口氣不清爽。 另一方面是免疫臟腑功能失調的口臭病， 例如經常熬夜、暴飲暴食、貪吃辛辣食物導致這些東西長期存在排不出去就變成毒素了。

皮膚瘙癢：皮膚是人體最大的排毒器官， 身體通過汗腺和皮脂腺可以將其他部位排不出的毒素給清除出去， 而不規律的生活習慣、不良的情緒以及內分泌障礙等都會減弱皮膚的這種功能， 引發瘙癢。

濕疹：多由消化系統疾病、腸胃功能紊亂、化學物質等內外因素引起的表皮及真皮淺層的炎症性皮膚病。

便秘：排便間隔時間多於3天或3天以上， 就可能患上了便秘。 而便秘會導致體內產生大量的毒素， 這些毒素被人體吸收後會導致人體器官功能減弱， 抵抗力下降。

黃褐斑：造成黃褐斑的原因有很多， 例如：內分泌發生變化、長期口服避孕藥等都有可能會誘發。

想要懷上健康的寶寶， 就要從備孕前三個月開始排毒。 備孕期可以選擇食物排毒， 適當吃一些苦的茶和蔬菜， 還可以選擇運動、按摩、刮痧等方式進行排毒， 爭取懷上一個健康的寶寶。