常刷牙、飲食健康、常去看牙醫是預防蛀牙的最佳方法。
然而，
還是有很多父母在孩子齒保健方面存在不少錯誤做法，
讓孩子未能倖免蛀牙侵害。
1、讓7歲以下孩子獨自刷牙
孩子到八歲才能掌握獨自刷牙的正確方式，
所以父母需要對低齡兒童的刷牙過程進行監督和檢查，
確保每顆牙齒的表面都得到了有效清潔。
2、讓孩子含著奶瓶睡覺
這是導致蛀牙的最常見的問題，
生活中有不少父母這麼做。
這種習慣會讓孩子口腔中的糖分和細菌含量不斷升高。
如果嬰兒在夜間醒來吃奶，
之後父母要用清潔的紗布或軟布給孩子擦嘴。
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對於較大月齡的孩子，
應減少吃夜奶。
3、首次看牙醫的時間過晚 專家說，
2~3歲的孩子需要全身麻醉來治療蛀牙和感染，
這在臨床中很常見。
其中一個原因就是父母帶孩子看牙醫的時間晚了。
孩子第一次看牙醫的時間應當是長出第一顆牙或一歲生日的時候，
然後每半年檢查一次。
4、提供所謂的健康食物 香蕉、葡萄乾和全麥餅乾看似健康，
但這類食物中的黏性物質和濃縮糖分會積存於牙槽中，
形成蛀牙。
最好能把這些食物與正餐一起吃，
這樣會有更多的唾液對牙齒起到清潔作用。
5、認為長蛀牙沒什麼大不了 父母或許認為治蛀牙是件很簡單的事，
但蛀牙會影響孩子一生的口腔健康狀況，
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妨礙成牙的發育。
如果孩子很早就長蛀牙，
或未得到及時治療，
就會對他們的語言清晰度、睡眠、自尊和在學校中的表現造成負面影響，
進而影響到孩子今後的發展。
6、不使用含氟牙膏 去年，
美國牙科協會修改了規則，
建議2歲以下的兒童還是使用含氟牙膏為好。
儘管還存在爭議，
但專家認為這是預防蛀牙的最佳辦法之一。
合適的劑量最關鍵，
3歲及以下的兒童使用的牙膏量相當於一顆米粒，
3~6歲的兒童使用豌豆大小的量就足夠了。
7、給孩子喝飲料 年齡稍大的孩子患蛀牙的一個常見原因就是在吃飯、玩遊戲時喝飲料。
牙齒整天浸泡在酸性物質中，
根本無法恢復酸堿平衡。
預防蛀牙的5大訣竅 1、選擇牙刷 幫寶寶選擇牙刷時，
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牙刷頭的長度，
以相當於4顆門牙的寬度為宜；牙刷的軟硬度，
則以不刷痛孩子的牙齦為原則，
以免讓孩子有不舒服的感覺而排斥刷牙。
2、刷牙姿勢 讓寶寶坐在自己的大腿上，
面對面刷，
或兩人同時面朝前方刷。
也可讓寶寶躺在自己的大腿或小腹上刷，
最好將寶寶頭部往左或右偏45°，
以防止寶寶的口水哽在喉頭。
3、分區刷牙 寶寶口腔的每一個區域，
應輕刷15～20下，
刷完一個區域之後，
可讓小孩吞一下口水，
再繼續刷另一個區域。
4、刷牙力道與方向 力道要適中，
如果太用力刷，
會因疼痛而使寶寶排斥刷牙。
此外，
不需使用貝氏刷牙法，
以短距離振動的方式橫刷即可。
5、愉快的氣氛最重要 剛開始先不要強求刷乾淨，
先讓寶寶習慣刷牙之後，
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再逐漸要求刷乾淨。
建議可以利用遊戲、說故事或配合音樂的方式，
讓寶寶在愉快的氣氛中習慣刷牙，
進而學習自己刷牙。
