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原來正確奶粉沖泡方式是這樣的,寶媽都知道嗎

一、保存方式&保存期限

1.購買時注意期限

2.透過分裝以降低變質機率

二、煮沸過的60-70度熱水

煮沸再放涼至60-70度, 煮沸是為了確保能真正殺菌。 若出門在外, 也建議媽媽們可以自行攜帶熱水出門, 避免外面飲水來源不潔。

三、先加水再加奶粉

若標明120c.c.熱水與兩匙奶粉, 則要先加120c.c.熱水再加兩匙奶粉, 泡成約130c.c.的配方奶。

若是先加奶粉, 再加熱水至120c.c., 實際水量不到120c.c., 會造成配方奶濃度過高, 而寶寶飲用濃度過高的奶粉容易腹瀉。

四、按照規定比例

為了避免營養攝取不足, 或者攝取過多營養, 應該確實按照沖泡比例。

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若是沒有遵照沖泡比例, 長期下來甚至可能造成電解質失衡等問題。

五、左右輕晃取代上下搖晃

避免混入過多空氣, 使寶寶脹氣、肚子痛, 容易有夜哭等問題。

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